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花果茶
,→排毒养颜
=== 排毒养颜 ===
经常饮用这种茶还可以排毒养颜，避免脸上长出令人讨厌的小疙瘩。<ref>[https://www.sohu.com/a/248932301_100007284 德国人的养生之道就喝花果茶 覆盆子、接骨木果、蓝莓等皆可入茶 ]</ref>
[[File:0163ba5b403178a80120b9596ec2b3.JPG@1280w 1l 0o 100sh.jpg|thumb|400px|left|[https://img.zcool.cn/community/0163ba5b403178a80120b9596ec2b3.JPG@1280w_1l_0o_100sh.jpg 原图连接][https://www.zcool.com.cn/work/ZMjg4NTg4Njg=.html?switchPage=on 图片来自站酷网]]]
* '''玫瑰花''' 养颜美容功效卓越，对消除雀斑、皱纹功效明显、减肥，理气解郁、活血散瘀、改善干枯皮肤、促进血液循环、新陈代谢，解暑热压火气、保护肝脏胃肠、搞癌防癌、松弛神经、降血压血脂，治胃气滞腹痛，亦用于月经不调、减轻痛经（取10朵沸水冲泡10分钟，加红糖饮用）。适合搭配程式花草茶。
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* '''洋甘菊/洋甘草'''有大地的苹果之称，欧洲人最常饮花草茶的排行首名。抗衰老、疲劳、润泽肌肤、帮助调节人体免疫功能、帮助睡眠、养生，治长期便秘、消除紧张、眼睛疲劳、润肺。可除由感冒引起的肌肉酸痛以及偏头痛，且对胃及腹部神经有益。
* '''勿忘我'''美白肌肤、延缓细胞衰老、加速新陈代谢的功效尤其显著，更能清肝明目，滋阴补肾、提高免疫力。对换雀斑、粉刺也有一定的消除作用。味道较淡，宜配其它花茶饮用。
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* '''玉蝴蝶'''美白肌肤，有效消脂，长期饮用能促进新陈代谢，以达致减肥瘦身效果。清肺热、利咽喉，对咽喉肿痛、声音嘶哑效果显著。
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* '''百合花'''安神，润肺清火，良好止咳，改善肺部功能，减轻胃疼，治慢性支气管炎、经常咳嗽/久咳，肺癌吐血。
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* '''薰衣草'''花茶中最香的一种。茶味相当不错。美白祛斑护发、治疗暗疮和治疗内分泌紊乱。对降火安神、消除疲劳和紧张、助睡眠、疏缓头痛效果明显。促进新陈代谢、伤疤愈合。润肺，驱风，治初期感冒咳嗽，消除肠胃胀气、腹泻、头晕，是治疗偏头痛的理想花茶，减低关节疼痛的不适。配紫罗兰更佳。
* '''金莲花'''原是宫廷饮品，养颜润肤，清热解毒、增强免疫力、搞病毒、消炎通便、养肝明目益肾利尿，消食去腻。配茶叶、枸杞子、西洋参片、莲子心任一种或多种同饮，誉为“塞外龙井”。
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* '''七彩菊'''（又名洋菊花） 散风清热利湿、除烦降压，平肝明目还有独物的美容奇效，长期饮用对女性面部美容有很好的疗效。另抗疲劳、降脂减肥。
* '''月季花'''活血调经、消血肿。用于痛经、月经不调、血瘀肿痛、筋骨疼痛。孕妇禁用。
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