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金盞花
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自從3C產品當道，長時間的使用常讓我們眼睛疲勞乾澀，白內障及黃斑部退化更容易提早到來，由於我們人體無法自行製造葉黃素，因此更需要適時的從食物中來補充。<ref>[https://tastee.com.tw/%E9%87%91%E7%9B%9E%E8%8A%B1/ 金盞花．呼應太陽的神奇花朵]</ref>
==金盞花有哪些用途？==
盞花(Marigold)是一種植物，其花朵用於製藥，可用於預防肌肉痙攣、促使初經到來、發燒降溫。此外，金盞花也用於治療喉嚨痛、口腔潰瘍、經期腹絞痛(Menstrual Cramps)、癌症、胃潰瘍和十二指腸潰瘍(Stomach and Duodenal Ulcers)。
金盞花可塗抹至皮膚，有以下功效：
減緩疼痛和腫脹(發炎反應)
治療癒合不良的傷口和小腿潰傷
治療流鼻血、靜脈曲張(Varicose Veins)、痔瘡(Hemorrhoids)、直腸炎(Proctitis)和結膜炎(Conjunctivitis)。
金盞花也可能作為其他處方用途，請諮詢醫師以獲更多資訊。
==注意事項與使用禁忌==
若您有下列情況，請諮詢您的醫師或藥師：
* 正值孕期或哺乳期：如果正在懷孕或哺乳，應該只服用醫師建議的藥物。
* 正在服用其他藥物：包括不須處方、坊間購買的成藥或指示藥物。
* 對任何含有金盞花的物質過敏：或者對其他藥物、草藥過敏。
* 本身患有其他疾病：例如生理系統失調，或有其他任何健康狀況。
* 對某些物質過敏：例如特定食物、人工色素、防腐劑，或動物過敏，如豬草(Ragweed)、菊花、金盞花、雛菊等。<ref>[https://helloyishi.com.tw/drugs-herbals/herbals/marigold/ 金盞花用途]</ref>
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File:金盞花09.jpg|缩略图|金盞花[https://helloyishi.com.tw/drugs-herbals/herbals/marigold/]