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[[File:400s00035321po63pqq4.jpg|缩略图|居中|《武經總要》里的宋劍 [https://kknews.cc/zh-tw/history/lxlr6xe.html] ]]

到了宋代，伴隨著中原王朝騎兵的衰落，劍再次煥發生機，為了應付新的作戰需要，劍的造型也發生了很大的變化。按照《武經總要》的記載，宋代的軍隊多使用「厚脊短身劍」，增加了劍劈砍的威力，而且厚重的劍身也能更加有力的格擋。

所以宋代劍格也明顯增加了格擋的功能，變得寬厚，造型也從一個直條變成了一個「V」字型，當敵人的刀刃滑到劍格上的時候，正好卡在劍身和劍格之間，有效防止敵人的刀刃傷到手。而且，這種三角形的結構也比直的結構更加穩定，簡單說，耐砍。<ref name=“kknews" ></ref>