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{| class="wikitable" align="right"|-| style="background: #E6E8FA" align= center|  '''<big>高血脂</big> '''|-| [[File:高血脂a.jpg|缩略图|居中|高血脂<br>[http://n.sinaimg.cn/sinacn20200227ac/393/w666h527/20200227/9c40-ipzreiw6224534.jpg 原图链接]]]|-| style="background: #C0C0C0" align= center|  |-| align= light|'''别 称''' ：脂血症 '''英文名称''' ：hyperlipoidemia '''就诊科室''' ：内分泌科 '''常见病因''' ：与遗传、饮食、营养、药物等因素有关 '''常见症状''' ：黄色瘤、头晕不适  '''高血脂''' : 原发性<br><p style="text-indent:4em;">继发性 |} 

[[File:高血脂病因.jpg|缩略图|高血脂病因 <br>[http://img3.imgtn.bdimg.com/it/u=3850580980,3243140655&fm=26&gp=0.jpg 原图链接]]][[ 高脂血 ]] 症的临床表现主要是脂质在真皮内沉积所引起的 [[ 黄色瘤 ]] 和 [[ 脂质 ]] 在血管内皮沉积所引起的 [[ 动脉硬化 ]] 。尽管高脂血症可引起黄色瘤，但其发生率并不很高；而动脉粥样硬化的发生和发展又是一种缓慢渐进的过程。因此在通常情况下，多数患者并无明显症状和异常体征。不少人是由于其他原因进行血液生化检验时才发现有血浆脂蛋白水平升<ref>[https://m.baidu.com/bh/m/detail/qr_9379864498818829453 高血脂症的症状是什么]快速问医生</ref>

[[File:高血脂1.jpg|缩略图|高血脂<br>[http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20171212/73dad40316f94f36a0999d7b1dac339c.jpeg 原图链接]]]关于高脂血症的 [[ 诊断标准 ]] ，目前国际和国内尚无统一的方法。既往认为血浆总胆固醇浓度>5.17mmol/L（200mg/dl）可定为高胆固醇血症，血浆三酰甘油浓度>2.3mmol/L（200mg/dl）为高三酰甘油血症。各地由于所测人群不同以及所采用的测试方法的差异等因素，所制定的高脂血症诊断标准不一。但为了防治动脉粥样硬化和冠心病，合适的血浆胆固醇水平应该根据患者未来发生心脑血管疾病的风险来决定，发生风险越高，合适的血浆胆固醇水平应该越低。 

许多流行病学资料显示，肥胖人群的平均血浆 [[ 胆固醇 ]] 和三酰甘油水平显著高于同龄的非肥胖者。除了体重指数（BMI）与血脂水平呈明显正相关外，身体脂肪的分布也与血浆脂蛋白水平关系密切。一般来说，中心型肥胖者更容易发生 [[ 高脂血 ]] 症。肥胖者的体重减轻后，血脂紊乱亦可恢复正常。

[[File:高血脂饮食.jpg|缩略图|高血脂饮食<br>[http://pic2.cxtuku.com/00/12/98/b113fac2be50.jpg 原图链接]]][[ 体育运动 ]] 不但可以增强心肺功能、改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量，而且还可减轻体重、降低血浆三酰甘油和胆固醇水平，升高HDL胆固醇水平。

* （1） [[ 运动强度 ]] 通常以运动后的心率水平来衡量运动量的大小，适宜的运动强度一般是运动后的心率控制在个人最大心率的80%左右。运动形式以中速步行、慢跑、游泳、跳绳、做健身操、骑自行车等有氧活动为宜。 * （2） [[ 运动持续时间 ]] 每次运动开始之前，应先进行5～10min的预备活动，使心率逐渐达到上述水平，然后维持20～30分钟。运动完后最好再进行5～10min的放松活动。每周至少活动3～4次。[[File:高血脂饮食1.jpg|缩略图|高血脂饮食<br>[http://www.kfzimg.com/G03/M01/83/54/pYYBAFYoUD6AbD5YAABoXxIi4lM388_b.jpg 原图链接]]]* （3）运动时应注意 [[ 安全保护 ]] 。

[[ 吸烟 ]] 可升高 [[ 血浆胆固醇 ]] 和 [[ 三酰甘油水平 ]] ，降低HDL-胆固醇水平。停止吸烟1年，血浆HDL-胆固醇可上升至不吸烟者的水平，冠心病的危险程度可降低50%，甚至接近于不吸烟者。

[[ 血浆脂质 ]] 主要来源于 [[ 食物 ]] ，通过 [[ 控制饮食 ]] ，可使血浆胆固醇水平降低5%～10%，同时有助于减肥。并使降脂药物发挥出最佳的效果。多数Ⅲ型高脂蛋白血症患者通过饮食治疗，同时纠正其他共存的代谢紊乱，常可使血脂水平降至正常。

6. === 重度血脂异常的非药物治疗===部分血脂异常的患者通过 [[ 调整饮食 ]] 和 [[ 改善生活 ]] 方式均可以达到比较理想的血脂调节效果，有极少数患者血脂水平非常高，多见于有基因遗传异常的患者,可以通过血浆净化治疗、外科治疗。基因治疗在未来有可能攻克顽固性遗传性的血脂异常。<ref>[https://m.baidu.com/bh/m/detail/qr_10259664117046005710 高血脂如何治疗]快速问医生</ref>