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二頭肌
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[[File:153800018p8012ps6966.jpg|缩略图|右|肱二頭肌基本知識 [https://kknews.cc/zh-tw/health/qer4vvb.html] ]]
'''二頭肌'''實際上是跨越兩個[[關節]]的[[肌肉]]，一個是[[肘關節]]，一個是[[肩關節]]。這就是說，人體肘部的動作，跟二頭肌有關。肩部的動作，也跟[[二頭肌]]有點關係。為什麼叫二頭肌--它有兩個「[[肌頭]]」。內側的叫[[短頭]]，外側的叫[[長頭]]。兩個頭，上面分別連在兩個不同的位置上，下面逐漸融合成一條肌肉。
<refname=“01">原文網址：https://kknews.cc/health/qer4vvb.html</ref>
二頭肌的長頭和短頭：可理解為二頭肌肌肉組織的兩個部份，其中短頭的位置是偏向[[手臂]]的正面和內側，而長頭是偏向外側，其肌腱連接[[肩膀三角肌]]。
<refname=“01"> 原文網址：https://kknews.cc/health/qer4vvb.html</ref>
==肱二頭肌作用==
二頭肌的作用分為主要和次要。簡單的來說就是肘關節部分是主要作用，就是「[[屈肘]]」，讓前臂靠近[[大臂]]；[[肩關節]]部分的作用，是次要作用，就是抬胳膊收[[胳膊]]。這部分作用，二頭肌短頭跟長頭還不一樣。短頭的作用是「參與肩內收」，長頭的作用是「參與肩外展」。<refname=“01"> 原文網址：https://kknews.cc/health/qer4vvb.html</ref>
==参考资料==
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