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自慰

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**醫師解釋：「自慰對於性功能是有幫助的，當男性排出品質不佳的精子後，能降低不孕的機率，女性則能透過自慰找到神經密集處，也就是俗稱的『G點』，讓性事更加圓滿。」

**醫師也提醒民眾若遇到生理問題應尋求專業醫師協助，而非聽信偏方，同時適度自慰能夠幫助性功能，但過猶不及仍須謹慎處理。<ref name="美麗佳人">{{cite web |url= https://www.marieclaire.com.tw/relationship/sex-relationship/45332?atcr=78b349 | title= 無性生活、BDSM、多重伴侶關係？帶你窺探現代人的非典型性愛關係 | language=zh | date=2018-10-24 | publisher=美麗佳人 | author=編輯部 | accessdate=2020-04-05}}</ref>

* 根據TENGA全球自慰大調查發現，8成男性習慣睡前自慰，醫師表示，睡醒來一發其實會比睡前來的更持久。 ** 主因是人在休息時，大腦的血清素會上升，升高後更能控制性行為的快感，進而達到延遲射精時間，如此一來自慰或性行為的時間便可持續較久。 ** 至於自慰後會助眠，是因為就像是運動後一般，身體會有疲累感，因此變得比較容易入睡也是自然的。*每個人都有過自慰經驗，但世界各國對於自慰的看法卻大不同，一項調查發現，傳統中國性文化常認為「自慰會傷身」，但歐美國家則認同「自慰對健康有益」說, 相較之下，美國人想法更奇特，認為自慰是魯蛇的行為，找不到性伴侶，只能自己來。

==参考來源==

Cypresshill

6,509

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