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傍晚开始活动。杂食，也吃小昆虫。是有名的 [[ 洞窟 ]] 性及群栖性昆虫。突灶螽是在昆虫中分布最广的一种，我国的南北东西都有它的存在。 此虫夏季常见于田野草石、土隙间，入秋后进入居民室内的厨房、灶间、或餐馆、豆腐坊的宅基、墙角、砖瓦的缝隙间，喜欢生活在炉灶等温暖的地方。一年四季都是它生长繁殖的季节。 突灶螽有趋光性，有时夜间它会跳到灯光附近。该虫在野外时以植物的茎、果、叶为食，在室内则以饭粒、菜屑等为食。对人无害。

雌性一般选择体型较大的雄性进行 [[ 交配 ]] 。交配前，它们互相用触角触碰，之后，雌性慢慢爬上雄性后背， [[ 生殖器 ]] 与雄性的对接。与其他 [[ 螽斯 ]] 类一样，雄性开始收缩腹部排出精托，整个过程约二十分钟左右。精托排出后，雄性独自离开觅食以补充体力，以便下次交配；而雌性会把腹部向前弓，咬食精托以获得营养。成虫每交配一次，身体便会衰老一些，直到死亡。