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昆仑穴

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==穴位疗法==
【针 灸 刺 】直刺昆仑穴0.5～0.8寸。孕妇禁用，经期慎用。<br>
【艾灸】[[艾炷]]灸昆仑穴3-5壮；或艾条灸昆仑穴5-10分钟。<br>
【按摩】先将肌肉放松，一边缓缓吐气一边强压昆仑穴6秒钟，如此重复10次。
 
 
==视频==
Jm18235
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