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静 ''' 水 竞赛 上救生'''，是一种 包 括200米障碍 含[[ 游泳 、50米带假人、100米混合 ]]及 救生 、100米穿蛙鞋带假人等个人项目；及4x50米障碍接力、4x25米带假人接力、4x50米混合救生接力等团体接力项目 技巧的竞技运动，为[[世界运动会]]竞赛运动种类之一 。 海 依水域之不同，分为静 水竞赛 包括 和 海 浪游泳、救生板 水 竞 速、海洋铁人 赛 （四项）等个人项目；及救生板救生、鱼雷浮标救生等团体 两大类，各有其不同的比赛 项目 ，但皆以速度取胜 。

水上救生是指人们在水上活动时发生意外事故时所采取的救助措施, ， 分为静水救生和海浪救生。国外水上救生 的发展具有长远的 [[ 历史, ]]，[[ 欧洲 ]] 的许多国家在19世纪末就成立了救生协会, ， 宣传救生知识, ， 改进救生 [[ 技能, ]]， 加强 救生员的培养, ， 开展救生理论的研究。经过了上百年的发展历程, ， 英国、 [[ 澳大利亚 ]] 、美国、 [[ 加拿 大 ]] 等国家, ， 已逐渐形成了较为完善的救生管理体系和救生员培养模式。

造成溺水事故的原因：1、心理原因：指怕水，心情紧张，一旦遇到意外时，就 惊慌失措，动作慌乱。四肢僵硬等导致溺水，还有寻死、自溢溺水；2、生理原因：指体力不支，饱食、饥饿，酒后等导致溺水；3、病理原因：指患有不宜在水中活动的 疾病的人（如 [[ 癫痫 ]] 病者）等下水后引起病发导致溺水；4、 [[ 技术 ]] 原因：指 游泳技术不佳，或技术失误者出现意外等导致溺水；5、其他原因：游泳者缺乏自我保护 [[ 意识 ]] 等导致溺水。   　　 容易发生溺水事故的情况：1、不小心从岸边、 船缘等处落入水中；2、身上浮具脱离，沉入水中；3、游泳技术不佳，在水中遇到碰撞等意外，惊慌失措、动作忙乱；4、突然呛水，不会调整 [[ 呼吸 ]] ；5、入水方法不当或对江、河、湖等 [[ 水 ]] 下情况不熟悉瞒目跳水；6、过于逞强；7、冒险潜水；8、被溺水者紧抱不放的其他游泳者；9嬉水时，被人按压等等。