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'''退化性膝關節炎'''，膝關節由於長期承受重力(例如過度站立或以蹲姿做家事)、外傷(例如[[骨折]]、[[韌帶]]、[[軟骨損傷]])而使關節軟骨磨損退化、失去彈性、變薄，軟骨下硬骨增厚(俗稱長骨刺)，關節變窄、變形。一般中老年人(55-65 歲)或肥胖的人特別常見(因膝蓋承受重力較大，故關節磨損厲害)。
患者膝蓋會有鈍痛或痠痛，上下階梯疼痛加重，休息後感覺關節僵硬，勞動過度或氣候變化均感膝痛加重。最後甚至連站立都很困難。<ref name=“北醫">{{cite web |url=https://www.tmuh.org.tw/UploadFile/files/%E8%A1%9B%E6%95%99%E8%B3%87%E8%A8%8A/%E5%BE%A9%E5%81%A5%E7%A7%91/F-4200-OR-006%E9%80%80%E5%8C%96%E6%80%A7%E8%86%9D%E9%97%9C%E7%AF%80%E7%82%8E.pdf | title= 退化性膝關節炎 | language=zh | date= | publisher=臺北醫學大學附設醫院 | author= | accessdate= }}</ref>
==治療方法==
*1.藥物治療：服用止痛劑、非[[類固醇]]藥物或直接注射[[玻尿酸]]鈉類固醇藥物到
關節內，使疼痛減輕，症狀改善(須接受醫師指示)。
*2.物理治療：可用[[熱療]]、[[電療]]等儀器治療，運動治療及運動貼紮(肌內效貼布)
等方式來減輕症狀。
*3.日常保養：所有活動都以不會令膝關節更為疼痛為取捨原則，會增加關節
負擔的動作或活動，如蹲下、彎腰、爬樓梯、爬山、提重物、走遠路等，
則應盡量避免。可選擇的運動包括游泳，慢速行走等。體重過重的人則必
須控制體重，以減輕關節負擔。
*4.手術治療
**(1) 用[[關節鏡]]直接診視關節腔受損程度並直接清除骨刺和磨損脫落的軟骨
碎屑。
**(2) 置換[[人工膝關節]]。 <ref name=“北醫"/>
== 參考資料 ==
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患者膝蓋會有鈍痛或痠痛，上下階梯疼痛加重，休息後感覺關節僵硬，勞動過度或氣候變化均感膝痛加重。最後甚至連站立都很困難。<ref name=“北醫">{{cite web |url=https://www.tmuh.org.tw/UploadFile/files/%E8%A1%9B%E6%95%99%E8%B3%87%E8%A8%8A/%E5%BE%A9%E5%81%A5%E7%A7%91/F-4200-OR-006%E9%80%80%E5%8C%96%E6%80%A7%E8%86%9D%E9%97%9C%E7%AF%80%E7%82%8E.pdf | title= 退化性膝關節炎 | language=zh | date= | publisher=臺北醫學大學附設醫院 | author= | accessdate= }}</ref>
==治療方法==
*1.藥物治療：服用止痛劑、非[[類固醇]]藥物或直接注射[[玻尿酸]]鈉類固醇藥物到
關節內，使疼痛減輕，症狀改善(須接受醫師指示)。
*2.物理治療：可用[[熱療]]、[[電療]]等儀器治療，運動治療及運動貼紮(肌內效貼布)
等方式來減輕症狀。
*3.日常保養：所有活動都以不會令膝關節更為疼痛為取捨原則，會增加關節
負擔的動作或活動，如蹲下、彎腰、爬樓梯、爬山、提重物、走遠路等，
則應盡量避免。可選擇的運動包括游泳，慢速行走等。體重過重的人則必
須控制體重，以減輕關節負擔。
*4.手術治療
**(1) 用[[關節鏡]]直接診視關節腔受損程度並直接清除骨刺和磨損脫落的軟骨
碎屑。
**(2) 置換[[人工膝關節]]。 <ref name=“北醫"/>
== 參考資料 ==
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