于文仲1930年1月生，1951年考入 [[ 北京电影学院 ]] 表演系，曾任北京电影学院表演系副 [[ 教授 ]] 。1957年在北京电影学院参加舞台剧《[[第十二夜]]》和《[[仇敌]]》的演出。同年在长影拍摄的影片《[[女社长]]》中饰男主角，1973年在北影的《海霞》中扮演李八十四，1975年在北影的《[[泪痕]]》中扮演于少康，1981年在西影厂《[[没有航标的河流]]》中扮演徐区长。此外还参演了《[[梧桐雨]]》《乡魂》《[[便衣警察]]》《绿荫》等电视剧，1980至1988年先后编导了《飞翔的百灵》《[[盗墓人]]》《年轻的监理站长》《草魂》等电视剧。<ref>[https://list.youku.com/star/show/uid_UMTczNjI0.html?spm=a2h0k.11417342.soresults.ddetail 于文仲 ],优酷 </ref>