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猕猴桃汁
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[[File:猕猴桃 汁13汁8.jpg|thumb|right| [http://pic415b0988e595225.photophotocdn.cnsohucs.com/images/2016110520190430/0012024990389966_be6a1289182fe42f6bac9063909390d9c.jpg jpeg 原图链接] [httphttps://www.photophotosohu.cncom/pica/24121297.html 311236356_100267742 来自 图行天下图库搜狐网] ]]
'''猕猴桃汁'''是鲜果猕猴桃榨成的果汁，口感酸甜、营养丰富猕猴桃汁是老人、儿童和体弱多病者的上佳选择。是营养成分极高的健康饮品。
[[File:猕猴桃汁-1.jpg|thumb|left| [http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180802/e1fe497d3e964f00babc561666c9ec93.jpeg 原图链接] [https://www.sohu.com/a/244881546_99958524 来自搜狐网] ]]
猕猴桃汁是用猕猴桃榨成的果汁，猕猴桃又称奇异果，除了含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、[[单宁果胶]]和糖等有机物，还含有人体所需17种必需氨基酸、钙、钾、硒、锌、锗等矿物质元素和丰富的维生素C、 ；[[葡萄酸]] 、果糖、[[柠檬酸]]、 ；[[苹果酸]]、脂肪等。其营养成分对保持人体健康有益，还具有治疗坏血病、降血糖、改善胃酸返流和腹泻症状以及提升免疫力、辅助治疗肝疾、消化不良、贫血、呼吸系统疾病等。<ref>[https://m.120ask.com/voice/2zwvu5wvo0wvu5t8ctwmmhsksk.html | 来自猕猴桃汁的营养和价值 快速问医生] </ref>
==猕猴桃汁的好处==
[[File:猕猴桃 汁2-汁10.jpg|thumb|rightight| [http://5b0988e595225www.cdn.sohucs3nong.com/imagesupLoadFiles/20190320ckfinderImagesimages/e0d2e82b2167430299946d617f248291.jpeg 1 原图链接] [httpshttp://www.sohu3nong.com/aNews/302587770_100128732 Show.aspx?id=32233 来自 搜狐 三农 网] ]]
'''猕猴桃汁可以补充身体营养'''
==鲜榨猕猴桃汁的制作步骤 ==
[[File:猕猴 桃1314桃汁6.jpg|thumb|righteft| [http://pic435b0988e595225.photophotocdn.cnsohucs.com/20170623images/0042040569262690_b20190905/f26fd00b0f2a4aa9811c0b0ec7f6c795.jpg jpeg 原图链接] [httphttps://www.photophotosohu.cncom/pica/23245658.html 338795731_817067 来自 图行天下 搜狐 网] ]]
# 准备原汁机、猕猴桃。
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==猕猴桃榨汁可以天天喝吗==
猕猴桃榨汁是可以天天喝的。猕猴桃是一种深受消费者喜爱的水果，其果实细嫩多汁，榨出来的果汁清香鲜美，酸甜宜人，营养极为丰富。它含有优良的膳食纤维，膳食纤维有助于人体消化、排毒，而且猕猴桃汁热量很低，一个猕猴桃可能含有30大卡，人要榨出一杯猕猴桃汁大概需要两个猕猴桃，因此一杯猕猴桃汁的热量大概为60大卡，相对来说，热量是很低的哦！所以爱美的人天天喝猕猴桃汁也不用怕会变胖呢！<ref>[http://www.7y7.com/jiankang/69/323269_2.html | 来自猕猴桃汁最佳搭配 7丽女性网] </ref>
'''猕猴桃银耳羹'''
[[File:猕猴桃 汁8汁2-.jpg|thumb|right| [http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/2019043020190320/e6a1289182fe42f6bac9063909390d9ce0d2e82b2167430299946d617f248291.jpeg 原图链接] [https://www.sohu.com/a/311236356_100267742 302587770_100128732 来自搜狐网] ]]
猕猴桃IOO克，水发；[[银耳]]50 克，白糖适量。