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胡氏戳脚

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''' 胡氏戳脚 ''' 是指流传在 [[ 东北 ]] 一带的东北戳脚,它是戳脚中的一个种类,腿法独特,技击性强,是胡奉三所创。以八根、八母、八法十六字决,三十二字根本用法为核心,刚柔相济,短小精悍,上身紧凑,下身灵活为基本原则;手法缠绵腿法刚劲,贴身近战,灵活多变为主要特点。
==简介==
胡氏戳脚是指流传在东北一带的东北戳脚,它是戳脚中的一个种类,腿法独特,技击性强,是 [[ 胡奉三 ]] 所创。以八根、八母、八法十六字决,三十二字根本用法为核心,刚柔相济,短小精悍,上身紧凑,下身灵活为基本原则;手法缠绵腿法刚劲,贴身近战,灵活多变为主要特点。胡氏戳脚有以中低腿法为主的完整拳术体系。含有自己的独特的拳术套路,器械套路,实战单操腿,拳理论述,以及桩功,腿功,手功等各种功法训练。发力讲究蓄法分明,先蓄后发,手出涌泉发力,腿出丹田发力,手 [[ ]] 配合,上下呼应,形成周身之整力。“手发如发弓,脚踢似 [[ 弹簧 ]] ”,一发即收,短促有力。胡氏戳脚以“文趟子”为主,兼习“武趟子”。
==胡氏戳脚-特点==
==胡氏戳脚-体系==
胡氏戳脚有以中低腿法为主的完整 [[ 拳术 ]] 体系。
==胡氏戳脚-套路==
胡氏戳脚含有自己的独特的拳术套路, [[ 器械 ]] 套路,实战单操腿,拳理论述,以及桩功,腿功,手功等各种功法训练。
胡氏戳脚的发力讲究蓄法分明,先蓄后发,蓄要足,发要冲,做到发力有源,度力有根,力点准确,手出涌泉发力,腿出 [[ 丹田 ]] 发力,手脚配合,上下呼应,形成周身之整力。“ [[ ]] 发如发弓,脚踢似弹簧”,一发即收,短促有力。 ==参考文献==
128,105
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