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跑酷
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'''跑酷'''（[[法语]]：Parkour），有时缩写为PK，在[[中国大陆]]及[[台湾]]译为跑酷、城市疾走，[[香港]]则译为飞跃道。多以城市环境为运动的场所，常被归类为一种极限运动。它并没有既定规则，只是将各种[[建筑]]设施当作障碍物或辅助，在其间迅速跑跳穿行。
此运动是由[[法国]]的大卫·贝尔等人所创立，他认为人能利用第6感，通过运动来增强身心对紧急情况的应变能力 <ref>[https://www.sohu.com/a/349173295_282321 真正的逃跑周末！谁不想从英国跑到巴黎？ | 今日宜跑酷 ]，搜狐，2019-10-24</ref> 。不同之处是[[武术]]旨在格斗反击，而跑酷旨在紧急脱逃。跑酷不只是对身体有利，对思想也很重要，在练习时要非常专注，而能会让人渐渐明白怎么克服自己的恐惧和加强克服困难的能力，了解人是能不断提升自己和突破障碍。
目前知名团队有 Team Farang, Storror, Storm Freerun, Galizian Urban Project (GUP)
与体操比较，跑酷里较少有所谓的指定动作，也没有全部动作的列表。练习者遇上的每一种新障碍物都成为个别的难题，克服障碍须视乎于诸多因素，例如身形、[[速度]]和障碍物之间的相对角度或障碍物本身的外形等等。跑酷训练运动者的身心，他们须对障碍物作出适当的反应和技巧，很多时候这些技巧不能够被归类或确实命名。
跑酷的技巧是依靠快速的体重分配以及使用惯性动量，在身体快速移动的情况下，做出看似困难或不可能的动作 <ref>[http://www.sanjiaoniu.com/san/2014/11/01/11014G02014.html 跑酷：目的与动机]，三角牛 </ref> 。吸震和分配能量也是重要的因素，例如着地时的翻滚动作可以减少对双腿及脊椎的冲击力，让运动者可以比一般的体操[[运动员]]更能忍受从更高的高处落下。对新手来说，有很多技巧可以用作训练灵活度及动作的效率，最重要的是跳跃及着地的技巧。翻滚经常被定为最重要的技巧之一，因为可以用作减少下坠的撞击力，同时将人的动量转向前。
新闻中不乏跑酷身亡者，但是文中之人是否真的在从事跑酷，却是有待商榷，在[[英国]]的跑酷团体曾被警方或消防部门警告，从楼房上跃下为极度危险的动作。俄罗斯已有发生跑酷者从16层坠楼身亡，当时他在楼顶边缘为了完成后空翻，不慎从楼顶坠下。然而跑酷并非只能在楼顶上进行，因此此类[[新闻]]，只能说明有人因跑酷而身亡，但却不构成“跑酷是极可能致命的”的结论。虽然大卫·贝尔从没有严重受伤过，但世上并未对跑酷影响健康作详细研究。跑酷运动者通常会循序渐进地练习，以避免出现健康问题。