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→猪肉食用功效
#猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。
==猪肉食用功效==
# 1、 补充蛋白质和脂肪酸：猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。# 2、 补肾滋阴：猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效，主治[[热病伤津]]、[[消渴羸瘦]]、[[肾虚体弱]]、[[产后血虚]]、[[燥咳]]、[[便秘]]、[[补虚]]、[[滋阴]]、[[润燥]]、[[滋肝阴]]、[[润肌肤]]、[[利小便]]和[[止消渴]]。# 3、 润燥：猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。<ref>[https://m.meishichina.com/ingredient/shourou/info/ 猪肉 美食天下网]</ref>
==参考文献==
{{reflist}}
[[Category:427 飲食；烹飪]]