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'''Z376/377、Z378/375次列车 ''' 是中国铁路运行于青海省会 [[ 西宁 ]] 至中央直辖市 [[ 上海 ]] 之间的直达特快列车，自1985年4月1日起开行，2019年12月30日起按现车次开行，现由青藏铁路公司西宁客运段负责客运任务，是青海省首班始发进沪列车。列车使用3 组25T 组[[25T 型客车 ]] ，沿兰青铁路、陇海铁路和 [[ 京沪铁路 ]] 运行，途经青海、甘肃、陕西、河南、安徽、江苏、上海六省一市，全程2401公里。其中 [[ 西宁站 ]] 至 [[ 上海站 ]] 运行30小时34分，使用车次为Z378/375次；上海站至西宁站运行28小时29分，使用车次为Z376/377次。

Z376/377、Z378/375次列车的前身为西宁至上海的176/177、178/175次 [[ 直通旅客快车 ]] ，自1985年4月1日起开行:185，经兰青、陇海、京沪线运行，自此结束 [[ 青海 ]] 地区没有始发进沪列车的历史。1997年4月1日，配合中国铁路实行第一次大提速，176/177、178/175次列车改车次为376/377、378/375次。

2000年10月21日， [[ 中国铁路 ]] 实行第三次大提速，重新分类和调整列车的等级和车次，376/377、378/375次列车改车次为1376/1377、1378/1375次。

2001年10月21日，配合中国铁路实行第四次大提速，1376/1377、1378/1375次列车升级为 [[ 快速列车 ]] ，车次改为K376/377、K378/375次。

2019年12月30日，K376/377、K378/375次列车升级为 [[ 直达特快列车 ]] ，车次改为Z376/377、Z378/375次，同时改为使用25T型车体。

2020年2月12日，因应 [[2019 新型冠状病毒 |新型冠状病毒]] 疫情导致铁路客运需求减少，Z376/377、Z378/375次列车临时停运，直至4月11日起恢复开行。