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炒红果

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== '''[[ 用料==]]'''
新鲜红果(山楂)500克
== '''[[ 营养指南== ]]'''  
红果中含有多种维生素、矿物质、[[酒石酸]]、[[柠檬酸]]、[[山楂酸]]、[[苹果酸]]等营养物质,其中的[[解酯酶]]能促进[[脂肪]]类食物的消化,并促进胃液分泌和增加胃内酶素,从而起到帮助和消化的作用。
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