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四明山
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[[File:T017b12667fc8d9b84b.png|缩略图|300px|四明山[https://p1.ssl.qhimg.com/t017b12667fc8d9b84b.png]原图链接]]
四明山位于浙江省东部，四明山脉横跨[[慈溪]]、[[余姚]]、鄞州、[[奉化]]、嵊州、上虞六市区，呈东西向狭长形分布，典型的地壳弯曲变形抬升形成的褶皱山。四明山总面积6665公顷，[[山峰]]起伏，岗峦层叠，海拔在400-900米之间，主峰金钟山海拔1018米，位于浙江嵊州市境内。
2018年12月，获评气候生态类国家气候标志
== 风景 ==
[[File:T0180805fe0ae8c9f4e.png|缩略图|300px|四明山森林公园[https://p1.ssl.qhimg.com/t0180805fe0ae8c9f4e.png]原图链接]]
=== 森林公园 ===
四明山国家森林公园位于浙江省东部四明山腹地的余姚、海曙、奉化、嵊州、上虞五市区，呈东西向狭长形分布，总面积6665公顷，省道浒溪线穿境而过。主要在余姚市四明山镇。
多低山丘陵，山峰起伏，岗峦层叠，海拔在600－900米之间，主峰[[金钟山]]海拔1018米。公园气候微冷而湿润，四季分明，光照充足，雨量充沛，冬夏季风交替明显，夏季凉爽。
林木茂密，花草芬芳，山崖巨石常现于苍松翠柏之中。园内物种丰富，经初步调查，有植物近千种，主要动物106种。有常绿阔叶林、柳杉长廊、金钱松林、柏木林、黄山松林、四明山红枫之乡－万亩红枫林和各种鸟类景观等。
鹁鸪岩洞（水帘洞）
位于仰天湖景区，岩洞上部为陡悬于山谷间的峭壁，洞顶一股飞瀑直流而下，飞珠溅玉，吐霓挂虹，落地汇成清澈没膝的水潭。因洞旁谷中时有鹁鸪声声啼鸣而得名。
=== 四明山洞 ===
教相传道教有三十六洞天，七十二福地，皆仙人居处游憩之地。世人以为通天之境，祥瑞多福，咸怀仰慕。道教潜隐默修之士，喜遁居幽静之山林，故多择有仙迹传说之处，兴建宫观，期荫仙风而功道园融。历代以来，道侣栖止，香客游人络绎不绝，故洞天 福地已成为中国绵绣河山之胜境。
洞天福地，又名三十六小洞天。
第九洞天 四明山洞。
周回一百八十里，名曰山赤水天。
=== 白水宫 ===
距余姚梁弄镇南8里的白山，有以瀑布和仙迹著名的白水宫。白山有治山、屏风、石层、云根四峰。石层和云根两峰之间，就是白水冲瀑布。瀑布长期奔泻，银珠飞溅，数里之内雾气腾腾，为历代文人骚客所咏叹。
石层峰北瀑布出水处有一岩洞，可容三五人，叫[[祠宇观]]，又名[[白水宫]]，即白公诵经问神之所。传说，东汉时，有下邳人刘纲，原为上虞县令，后因喜爱四明山水，便弃官偕夫人樊云翘，拜白公为师，向他学道炼丹。刘、樊二人在学道过程中，常比道术；刘纲作火烧礁屋，夫人禁之则灭；庭中有桃树两枝，各咒一树，使之相斗，刘纲所咒之桃不胜，走出篱外；刘纲唾痰盘中成鲤鱼，夫人唾痰成水獭吃掉鲤鱼；刘纲与夫人上四明山遇虎，刘纲禁虎不动，夫人则绳击虎头而摔回床边。最后得道仙时，白公也脚踏祥云来到大岗，口称“尔等夫妇道心精诚，心地善良，已成正果”，说完，刘、樊二人在大岗山顶，白日升仙。刘纲先上皂荚树而上天，夫人则平坐云气，冉冉飞举。传说虽然离奇，但足见此处山水灵秀。
唐天宝三年（744），唐玄宗遣使祷祠，因大岚山高路险，特令道士崔街和处士李建，将大岚的祠宇观移建到潺涛洞外的刘、樊修道的故居。宋政和六年（1116），宋徽宗下令扩建祠宇观，增建玉皇殿，并书“第九丹山赤水洞天”匾额，悬挂祠内。元代，道士毛永贞来主持祠宇观，见洞下石滩广阔，象平畴畦町，滩上多菖蒲、河车、芝草、苍平耳属等药材，生机盎然，名叫石田。试种[[水稻]]，亦有一、二成收获，因此在旁建石田山房，焚香修道。
白水冲的削壁原多摩崖石刻，大多年久湮灭，仅存民国18年县长苗启平题的“白水潺涛”四个字，可供观赏。
据考古学者考证，白水宫遗址有两处，一在白水冲上游道士山南麓，面积小，遗物少，想是白水宫旧址。一在白水冲下平坡上，遗物较多，尚有大枫树十株、九龙松一颗、泉井一眼。石砌的宽阔大道，精美的山门台阶等。又寻得石田山房和清晖亭等遗址，是史料爱好者和考古学家的最好去处。
=== 达蓬山 ===
[[File:T0166ec27013d737946.png|缩略图|250px|达蓬山[https://p1.ssl.qhimg.com/t0166ec27013d737946.png]原图链接]]
达蓬山海拔高400多米。幽深的山谷，峰峦簇拥，溪流蜿蜒，满目苍翠，
位于慈溪市东南部，横跨龙山镇， 寻访达蓬之路，可以从达蓬山南的河头横溪村、达蓬山东麓的凤浦岙、达蓬山北的古道上山。
达蓬山原名[[香山]]，因山上盛产香草而得名。公元前210年，秦始皇为求长生不老药到达香山，看到山上到处香草兰花，蜜蜂翻飞其中，心旷神怡，下令周边村民养蜂取蜜，每年进贡。从此，达蓬山一带有了养蜂的习俗。
当年，秦始皇之所以将香山命名为"达蓬"，意即从这里出发可以航海到达仙境蓬莱，其中的徐福东渡摩崖石刻是迄今为止中国所发现的反映秦始皇派遣徐福东渡求仙丹场景的唯一物证，具有较高的历史文化价值。
世界八大蜜源:达蓬山和普罗旺斯、塔斯马尼亚岛、[[阿尔卑斯山]]、西西里岛、[[安第斯山]]、潘帕斯草原和德古斯特。蜜源地评价体系主要包含七大指标:纬度、温度、海拔、湿度、光照、花期、生态，根据综合评定，四明山脉的达蓬山是我国最佳的蜜源地。
=== 交通信息 ===
T747(上海-宁波)，上海火车站19:10发车，正点22:07到余姚(一般会晚点0.5-1小时)
T741(上海-宁波)，上海火车站6:30发车，正点9:27到余姚另开通多车次动车
余姚--[[四明山镇]]:
汽车南站有班车(中巴15/人)，包面包车160-180，53KM，包车约1.5小时，中巴2小时四明山镇返余姚:班车12:00(始发站)，13:00(芦田途经)，15:00(溪口途经)
余姚--上海:T746，15:41发车，正点18:40到达;T748，19:41发车,正点22:53到上海
四明山位于浙江省东部，四明山脉横跨[[慈溪]]、[[余姚]]、鄞州、[[奉化]]、嵊州、上虞六市区，呈东西向狭长形分布，典型的地壳弯曲变形抬升形成的褶皱山。四明山总面积6665公顷，[[山峰]]起伏，岗峦层叠，海拔在400-900米之间，主峰金钟山海拔1018米，位于浙江嵊州市境内。
2018年12月，获评气候生态类国家气候标志
== 风景 ==
[[File:T0180805fe0ae8c9f4e.png|缩略图|300px|四明山森林公园[https://p1.ssl.qhimg.com/t0180805fe0ae8c9f4e.png]原图链接]]
=== 森林公园 ===
四明山国家森林公园位于浙江省东部四明山腹地的余姚、海曙、奉化、嵊州、上虞五市区，呈东西向狭长形分布，总面积6665公顷，省道浒溪线穿境而过。主要在余姚市四明山镇。
多低山丘陵，山峰起伏，岗峦层叠，海拔在600－900米之间，主峰[[金钟山]]海拔1018米。公园气候微冷而湿润，四季分明，光照充足，雨量充沛，冬夏季风交替明显，夏季凉爽。
林木茂密，花草芬芳，山崖巨石常现于苍松翠柏之中。园内物种丰富，经初步调查，有植物近千种，主要动物106种。有常绿阔叶林、柳杉长廊、金钱松林、柏木林、黄山松林、四明山红枫之乡－万亩红枫林和各种鸟类景观等。
鹁鸪岩洞（水帘洞）
位于仰天湖景区，岩洞上部为陡悬于山谷间的峭壁，洞顶一股飞瀑直流而下，飞珠溅玉，吐霓挂虹，落地汇成清澈没膝的水潭。因洞旁谷中时有鹁鸪声声啼鸣而得名。
=== 四明山洞 ===
教相传道教有三十六洞天，七十二福地，皆仙人居处游憩之地。世人以为通天之境，祥瑞多福，咸怀仰慕。道教潜隐默修之士，喜遁居幽静之山林，故多择有仙迹传说之处，兴建宫观，期荫仙风而功道园融。历代以来，道侣栖止，香客游人络绎不绝，故洞天 福地已成为中国绵绣河山之胜境。
洞天福地，又名三十六小洞天。
第九洞天 四明山洞。
周回一百八十里，名曰山赤水天。
=== 白水宫 ===
距余姚梁弄镇南8里的白山，有以瀑布和仙迹著名的白水宫。白山有治山、屏风、石层、云根四峰。石层和云根两峰之间，就是白水冲瀑布。瀑布长期奔泻，银珠飞溅，数里之内雾气腾腾，为历代文人骚客所咏叹。
石层峰北瀑布出水处有一岩洞，可容三五人，叫[[祠宇观]]，又名[[白水宫]]，即白公诵经问神之所。传说，东汉时，有下邳人刘纲，原为上虞县令，后因喜爱四明山水，便弃官偕夫人樊云翘，拜白公为师，向他学道炼丹。刘、樊二人在学道过程中，常比道术；刘纲作火烧礁屋，夫人禁之则灭；庭中有桃树两枝，各咒一树，使之相斗，刘纲所咒之桃不胜，走出篱外；刘纲唾痰盘中成鲤鱼，夫人唾痰成水獭吃掉鲤鱼；刘纲与夫人上四明山遇虎，刘纲禁虎不动，夫人则绳击虎头而摔回床边。最后得道仙时，白公也脚踏祥云来到大岗，口称“尔等夫妇道心精诚，心地善良，已成正果”，说完，刘、樊二人在大岗山顶，白日升仙。刘纲先上皂荚树而上天，夫人则平坐云气，冉冉飞举。传说虽然离奇，但足见此处山水灵秀。
唐天宝三年（744），唐玄宗遣使祷祠，因大岚山高路险，特令道士崔街和处士李建，将大岚的祠宇观移建到潺涛洞外的刘、樊修道的故居。宋政和六年（1116），宋徽宗下令扩建祠宇观，增建玉皇殿，并书“第九丹山赤水洞天”匾额，悬挂祠内。元代，道士毛永贞来主持祠宇观，见洞下石滩广阔，象平畴畦町，滩上多菖蒲、河车、芝草、苍平耳属等药材，生机盎然，名叫石田。试种[[水稻]]，亦有一、二成收获，因此在旁建石田山房，焚香修道。
白水冲的削壁原多摩崖石刻，大多年久湮灭，仅存民国18年县长苗启平题的“白水潺涛”四个字，可供观赏。
据考古学者考证，白水宫遗址有两处，一在白水冲上游道士山南麓，面积小，遗物少，想是白水宫旧址。一在白水冲下平坡上，遗物较多，尚有大枫树十株、九龙松一颗、泉井一眼。石砌的宽阔大道，精美的山门台阶等。又寻得石田山房和清晖亭等遗址，是史料爱好者和考古学家的最好去处。
=== 达蓬山 ===
[[File:T0166ec27013d737946.png|缩略图|250px|达蓬山[https://p1.ssl.qhimg.com/t0166ec27013d737946.png]原图链接]]
达蓬山海拔高400多米。幽深的山谷，峰峦簇拥，溪流蜿蜒，满目苍翠，
位于慈溪市东南部，横跨龙山镇， 寻访达蓬之路，可以从达蓬山南的河头横溪村、达蓬山东麓的凤浦岙、达蓬山北的古道上山。
达蓬山原名[[香山]]，因山上盛产香草而得名。公元前210年，秦始皇为求长生不老药到达香山，看到山上到处香草兰花，蜜蜂翻飞其中，心旷神怡，下令周边村民养蜂取蜜，每年进贡。从此，达蓬山一带有了养蜂的习俗。
当年，秦始皇之所以将香山命名为"达蓬"，意即从这里出发可以航海到达仙境蓬莱，其中的徐福东渡摩崖石刻是迄今为止中国所发现的反映秦始皇派遣徐福东渡求仙丹场景的唯一物证，具有较高的历史文化价值。
世界八大蜜源:达蓬山和普罗旺斯、塔斯马尼亚岛、[[阿尔卑斯山]]、西西里岛、[[安第斯山]]、潘帕斯草原和德古斯特。蜜源地评价体系主要包含七大指标:纬度、温度、海拔、湿度、光照、花期、生态，根据综合评定，四明山脉的达蓬山是我国最佳的蜜源地。
=== 交通信息 ===
T747(上海-宁波)，上海火车站19:10发车，正点22:07到余姚(一般会晚点0.5-1小时)
T741(上海-宁波)，上海火车站6:30发车，正点9:27到余姚另开通多车次动车
余姚--[[四明山镇]]:
汽车南站有班车(中巴15/人)，包面包车160-180，53KM，包车约1.5小时，中巴2小时四明山镇返余姚:班车12:00(始发站)，13:00(芦田途经)，15:00(溪口途经)
余姚--上海:T746，15:41发车，正点18:40到达;T748，19:41发车,正点22:53到上海