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1.降脂减肥<br> 降脂减肥是[[ 小青柑 ]] 茶 到 的功效 与 ，因为这种茶中含有丰富的酚类[[化合物]]和[[茶氨酸]]，它们能加快人体内多余[[脂肪]]分解和代谢，并能抑制人体对脂肪的吸收，经常用它泡水喝，能让体重明显减轻，而且能让身材越来越苗条，除此以外它还能净化[[血液]]，清理血液中的[[胆固醇]]和[[甘油三酯]]，能预防[[血脂]]升高。<br>2、健脾养胃<br>[[小青柑]]茶是一种能健脾养胃的养生茶， 它还有大量挥发油，这种挥发油对人类肠胃有温和刺激 作用，能加快消化液分泌，并能促进肠胃蠕动，而且能清除人类[[肠道]]中的积气，平时用它泡水喝能缓解脾胃，不合并能提高肠胃消化功能，而且能让人类食少腹胀的症状明显减轻。<br>3、美容养颜<br>[[小青柑]]茶还是一种美容茶，它能提高人类皮肤弹性，并能增强人类皮肤的抗氧化能力。因为这种茶中含有丰富的儿茶素和[[维生素c]]以及[[维生素E]]，这些物质都能提高皮肤的抗氧化能力，并能阻止过氧化脂质，对人类[[皮肤]]产生伤害，它能滋养细嫩肌肤，也能延缓皮肤衰老会让人类皮肤保持爽滑细嫩的健康状态。<br>

降脂减肥是[[小青柑]]茶的功效，因为这种茶中含有丰富的酚类[[化合物]]和[[茶氨酸]]，它们能加快人体内多余[[脂肪]]分解和代谢，并能抑制人体对脂肪的吸收，经常用它泡水喝，能让体重明显减轻，而且能让身材越来越苗条，除此以外它还能净化[[血液]]，清理血液中的[[胆固醇]]和[[甘油三酯]]，能预防[[血脂]]升高。 2、健脾养胃 [[小青柑]]茶是一种能健脾养胃的养生茶， 它还有大量挥发油，这种挥发油对人类肠胃有温和刺激作用，能加快消化液分泌，并能促进肠胃蠕动，而且能清除人类[[肠道]]中的积气，平时用它泡水喝能缓解脾胃，不合并能提高肠胃消化功能，而且能让人类食少腹胀的症状明显减轻。 3、美容养颜 [[小青柑]]茶还是一种美容茶，它能提高人类皮肤弹性，并能增强人类皮肤的抗氧化能力。因为这种茶中含有丰富的儿茶素和[[维生素c]]以及[[维生素E]]，这些物质都能提高皮肤的抗氧化能力，并能阻止过氧化脂质，对人类[[皮肤]]产生伤害，它能滋养细嫩肌肤，也能延缓皮肤衰老会让人类皮肤保持爽滑细嫩的健康状态。 == 小青柑茶的禁忌== <p style="text-indent:2em;">[[小青柑]]茶滋味诱人养生功效出色，但它在饮用时也有一些禁忌，它含有的[[咖啡碱]]和[[茶碱]]对人类神经有一定刺激作用，容易让人类神经保持兴奋，不影响人类睡眠质量，特别是那些神经衰弱和经常失眠的人，在喝了这种茶以后会让身体不适症状加重，因此这些人群禁忌喝[[小青柑]]茶。