'''十手'''（十手﹑じって﹑實手，Jitte）是一种来自[[日本]]的武器兼捕具。外型为带钩的短棒，棒身多以30㎝ - 1m左右的钢﹑[[黄铜]]﹑[[锻银]]等[[金属]]或㭴﹑[[日本栗]]等坚硬木料所制造。根据读音写成汉字“十手”或“实手”，以前者较为常用，部分武术流派会以“实手”作标示。