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2016年，加入了北京天浩盛世公司练习生团队中；9月，主演汪俊执导的宫廷剧《如懿传》。2017年4月，张晏恺入选腾讯综艺节目《明日之子》杨幂团队，并与同年五月份参与节目录制 [1] 。随后，主演郭京亚执导的科幻动作剧《星选者联盟》 [2] 。2018年1月，参加爱奇艺综艺节目《偶像练习生》。

<p style="text-indent:2em;">2001年11月5日，小学五年级之前，张晏恺都十分腼腆，钢琴成为他儿时唯一的伙伴，一次偶然的校园音乐节，第一次站在舞台上的他荣获了深圳校园十大歌手的称号，张晏恺开始了学习专业的唱歌、舞蹈。初中时，张晏恺努力学习专业知识，以优异的成绩被北京天浩盛世公司选为练习生 [4] 。

2016年，他加入了北京天浩盛世公司练习生团队中，与黄子韬、沙宝亮、捷克隽逸、谭维维成为了同门师兄弟 <ref>[1http://ent.163.com/17/0426/14/CIV3SIUO00038793.html  《明日之子》张晏恺 创意不断就这样唱.网易. 2017-04-26 14:34:43] </ref> ；9月，与周迅、霍建华合作主演汪俊执导的宫廷剧《如懿传》，在该剧中饰演六阿哥。2017年4月，张晏恺入选腾讯综艺节目《明日之子》杨幂团队，并与同年五月份参与节目录制。随后，与雷俊，李诗缘合作主演郭京亚执导的科幻动作剧《星选者联盟》 <ref>[2http://ent.163.com/17/0616/15/CN2G29A600038793.html  《星选者联盟》第二季 引国产软科幻探讨.网易. 2017-06-16 15:08:03] </ref>  。2017年，签约果然天空练习生 [3] 。2018年1月 <ref>[5http://news.sina.com.cn/c/2017-12-17/doc-ifyptfcn1477450.shtml  《偶像练习生》选拔男团 张艺兴任“全民制作人代表”.新浪网. 2017年12月17日 19:22] </ref>  ，参加爱奇艺偶像男团竞演养成节目《偶像练习生》 <ref>[6http://www.iqiyi.com/kszt/idolvote.html  http://www.iqiyi.com/kszt/idolvote.html.爱奇艺. 2018] </ref>  。

张晏恺有着自己个性独特的唱法，其性格活泼开朗，忘我沉浸在音乐中 [1] 。（网易娱乐评）是一个精瘦帅气的男孩，却也是一个活力满满，能逗比也能暖心的大暖男，在直播镜头下的他虽然处理问题比较熟练，但还是掩盖不了羞涩 <ref>[4http://ent.cnr.cn/gd/20170421/t20170421_523720166.shtml  《明日之子》张晏恺 综艺首秀获好评.大众网. 2017-04-21 10:08:00] </ref> 。（央视网评）