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<p style="text-indent:2em;">沈田子在刘裕起兵时，参刘裕军事，并于义熙二年（406年）以此功封营道县五等侯。义熙五年（409年），沈田子随刘裕北伐南燕，其时他率偏师与龙骧将军[[孟龙符]]担当前锋，并于临朐（今山东临朐）四十里外的巨蔑水与公孙五楼所率的南燕军作战。当时孟龙符初战即击退燕军，夺得水源，但不等上随行骑兵就轻率追击，最终战死。由于沈田子力战，终击破南燕军， [[ 公孙五楼 ]] 退走。 <ref>《资治通鉴·卷一百一十五》：“（慕容超）使（公孙）五楼帅骑进据巨蔑水，前锋孟龙符与战，破之，五楼退走。”</ref>