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三节棍
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少林三节棍是少林兵器的一种。棍分三节，长短远近，防守兼备，双手变化使敌眼花缭乱，乱中取胜，而自心不乱。正是禅宗不受外界的影响，乱中[[精神]]内守，禅入武式。常见动作有：点棍、劈棍、云棍、拦腰棍。
==视频==
===<center> 三节棍相关视频</center>===
<center>美女演练一套“三节棍”干净利索，令人大开眼界</center>
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<center>李连杰把三节棍演绎到了极致，动作潇洒真心帅</center>
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==参考文献==
[[Category:590 軍事總論]]