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健脾“八珍糕”
,→调养脾胃的神奇功效及做法
党参(去芦)60克 茯苓60克 生白术60克 扁豆60克 莲子肉60克 生薏米60克 生山药60克 芡实60克 白米面3千克 白糖2.4千克 江米面3千克
=== 成人型经典组方 === :党参,白术,茯苓,薏米,[[莲子]],芡实,[[山药]],白扁豆,炒麦芽,[[大米]],糯米。[[杏仁]]型组方:党参,白术,茯苓,薏米,莲子,芡实,山药,[[杏仁]],大米,[[糯米]]。
=== 儿童普通型组方 === 太子参,白术,茯苓,薏米,莲子,芡实,山药,白扁豆,生山楂、炒麦芽、大米,糯米。 === 儿童杏仁型组方 === : [[太子参]],白术,茯苓,薏米,莲子,芡实,山药,杏仁,生山楂、炒麦芽、大米,糯米。
每种食材都是可以等份,按照体质进行加减。
=== 成人八珍糕 ===: 每天早晚各一次,取5–10克八珍糕粉,用开水调成糊状泡服,可加冰糖或者蜂蜜改善口感。
八珍糕:每天早晚各一次,取5克八珍糕粉,用开水调均匀,可加牛奶或者蜂蜜改善口感,或者直接加到孩子的粥碗中:宝宝5岁以下的,量减半。