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炒木耳絲瓜

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==備料==

===食材===

[[絲瓜]]半條　小[[木耳]]適量　[[紅蘿蔔]]適量　[[薑]]片7片　[[海帶芽]]適量　油1大匙半　 [[ 鹽 ]] 適量　[[昆布粉]]適量　[[白胡椒粉]]一點點　水適量

==製作==

　1.海帶芽先泡開瀝乾備用。全部的食材備齊<br>

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