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安全期
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[[File:安全期.jpg|缩略图|右|[https://timgsa.baidu.com/timg?image&quality=80&size=b9999_10000&sec=1607417104922&di=709057d3a5572cc554504d55c8f9b76c&imgtype=0&src=http%3A%2F%2F5b0988e595225.cdn.sohucs.com%2Fq_70%2Cc_zoom%2Cw_640%2Fimages%2F20190615%2F859cd21012f54841aeab13aa0cfb69ad.jpg 原图链接][https://m.sohu.com/a/320808892_100178583 来自搜狐网]]]
'''安全期'''（Rhythm）是和每个人的最长[[周期]]、最短周期、经期开始时间有关。安全期并非绝对安全，有时候女性[[排卵]]会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。判断安全期只能减少怀孕的几率，不能作为避孕方法。<ref>[http://www.coozhi.com/kepu/shenghuobaike/131700.html 女性安全期真的安全吗? ]妈妈帮</ref>
==月经周期==
正常育龄女性每28天左右来1次[[月经]]，从本次[[月经来潮]]开始到下次月经来潮的第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个[[月经周期]]分为月经期、排卵期和安全期。排卵期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种[[避孕]]方法。这是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。<ref>[https://www.mmbang.com/bang/592/10663606_1 安全期是什么意思]酷知经验网</ref>
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1～2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2～3天的生命力，危险期。
采用宫颈粘液观察法避孕，必须掌握了宫颈粘液的变化规律后才能使用。
==注意事项==
妇女的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。 [[ 卵子 ]] 自卵巢排出后在 [[ 输卵管 ]] 的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，危险期。
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。安全期避孕失败率。
安全期避孕之所以失败率很高，主要和以下两方面的因素有关：
1．由于女性 [[ 排卵 ]] 的时间，受外界环境、气候、本人的情绪以及健康状态和体质等因素的影响，从而会出现排卵推迟或提前的情况，并且还有可能发生 [[ 额外排卵 ]] ，也就是一个月内排两次卵，这是失败率高的原因之一。
2．由于体内的激素也能催生排卵，当两人行房事时，如果特别兴奋的话，会增加激素的分泌，很可能导致排卵。因此这也是导致失败的重要原因之一。
==参考文献==