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蓝瘦香菇

移除 114 位元組, 4 年前
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图片来源于豆果美食网] ]]
前段时间 蓝瘦香菇火 的一塌糊涂,我和老爸说蓝瘦香菇,老爸说那 啥? 一道菜吗?正说着这个呢, 小伙伴的 食堂大师傅 很可爱的 做出了这道菜,并且打在了食堂的招牌上 ,我和老爸说这道菜是真有 ,这不,我们就做出了这道时髦的蓝瘦香菇
'''清炒香菇的用料'''
# [[ 香菇 ]] 若干
#
# [[ 西蓝花 ]] 一颗
#
# 猪里脊 250g
# 盐 少许
#
# [[ 酱油 ]] 少许
#
# 鸡精 少许
# 蒜 适量
#
# [[ 胡萝卜 ]] 少许
#
# [[ 淀粉 ]] 少许
==清炒香菇的做法==
==香菇简介:==
[[ 香菇 ]] 属担子菌纲(Basidaiomycetes)、伞菌目(Agaricales)、口蘑科(Tricholomatacete)、香菇属(Lentinus),学名Lentinus edodes,起源于我国,是世界第二大菇,也是我国久负盛名的珍贵食用菌。我国最早栽培香菇,至今已有800多年历史。香菇也是我国著名的药用菌。历代医药学家对香菇的药性及功用均有著述。
香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富,是一种食药同源的食物,具有很高的营养、药用和保健价值。
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