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彝族跳菜
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彝族的歌舞伴餐--"跳菜"，即舞蹈着上菜。它是云南无量山、哀牢山彝族民间一种独特的上菜形式和宴宾时的最高礼仪，是一种历史悠久的舞蹈、音乐、杂技与饮食完美结合的传统饮食文化。
"跳菜"雅称"捧盘舞"俗称"抬菜舞"，表演过程分为"宴席跳菜"和"表演跳菜"两种形式。"宴席跳菜"也叫"实地跳菜"，是南涧民间在生活中的一种重大庆典，为喜庆或喜悦增添了一种欢乐祥和的气氛;"表演跳菜"即舞台上表演的跳菜，根据场地大小增减演员，可从几十人到几百人，舞蹈动作粗犷豪放、刚健有力，声音高亢嘹亮。2003年3月，国家文化部正式命名授予南涧县"中国民间跳菜艺术之乡"。
2008年6月7日，云南省南涧彝族自治县申报的"彝族跳菜"经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。 序号668 Ⅲ-71
历史渊源
"南涧跳菜"又被叫做"抬菜舞"或者"捧盘舞"，将舞蹈、音乐与杂技、饮食融为一体，是云南南涧彝族自治县群众流传已久的习俗。
"跳菜"历史悠久，据说是由原始母系氏族社会演变而来，主要盛行于唐朝，相传这是古时期彝族人敬奉帝王在宫中表演的一种舞蹈艺术，后来慢慢流传于民间，成为彝族民间艺术之独秀，饮食文化之奇葩，在民间构成了南涧民族文化的源头。跳菜在云南大理、南涧都有传承，其表演使记者联想到中国远古时代直至汉唐时期，舞蹈、音乐常与杂技艺术和饮食文化融为一体，互为添色，而又珠联璧合，保存着古代相传至今的原始风格和民俗内涵。
折叠编辑本段艺术特色
折叠艺术形式
宴席"跳菜"一般两人一对，一对跟着一对跳，姿势各异，变化多端，刚柔相济，旋转自如，不断地把装满菜肴的托盘在他们手中花样翻新。用头顶，或用手托，或用肩抬，或一人骑在一人身上……他们时而"苍蝇搓脚"，时而"鹭鸶伸腿"，时而"金鹿望月"，时而"野鸡吃水"，翻转跺脚，大步舞盘，竞献绝技。
在整个表演过程中，最精彩的要数"口功送菜"和"空手叠塔跳"。 "跳菜"者口中紧衔着的两柄大铜勺上，各置一碗菜，而头顶上的托盘也装满了菜，他们面带笑容，满怀热情，边跳边上菜。
字正鸿介绍，"空手叠塔跳"是"跳菜"表演中比较难的一个动作，头顶上的托盘要装八个碗，每只手分别托起重叠在一起的四大碗菜，踏着节拍，合着节拍，边跳边舞，穿梭席间。在南涧民间，宴席"跳菜"的摆法也很有讲究，均按传统规矩一一摆放常见的摆法有"回宫八阵"、"四方形"、"梅花形"、"一条街"等。待上四大碗菜，宾客方能动筷，一边欣赏"跳菜"者变换无穷的舞姿和欢快诙谐的表演，一边品尝彝家山寨风味，既饱口福又饱眼福。
折叠形式分类
这种舞蹈常见的有"席间跳菜"和"舞台跳菜"两大类。
席间跳菜
也称"宴席跳菜"或"实地跳菜"，是南涧彝族在结婚庆典、新房落成、迎接贵宾、给老人祝寿等重大场合，因宴请宾客增加喜庆气氛而跳菜，讲究"吃着并快乐着"。
舞台跳菜
根据表演地点或舞台大小又分为"舞台跳菜"和"广场跳菜"。"舞台跳菜"即舞台上表演的跳菜，均由南涧彝族农民表演，演员通常在20人左右，多可达百人，舞蹈动作粗犷豪放、刚劲有力，声音高亢明亮。而"广场跳菜"演员少则几十人，多则可达几百人，体现了一种气势恢宏、整齐和谐的艺术效果。
折叠编辑本段流行区域
南涧彝族自治县5镇(南涧镇、宝华镇、公郎镇、小湾东镇、无量山镇)3乡(碧溪乡、拥翠乡、乐秋乡)的彝族村寨中均有"席间跳菜"习俗，尤其以小湾东镇、无量山镇、公郎镇居多，遍布南涧的无量山系和哀牢山系。
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'''中文名称''' ：白族节日
'''文学家''' ：赵壹
'''年 代''' ：汉代
'''文学体裁''' ：赋
|}
折叠编辑本段传承保护
2000年8月，经过再度创作的《跳菜》，参加全国第十届"群星奖"广场舞蹈比赛荣获铜奖。
2005年8月，《跳菜》在第七届中国民间文艺山花奖民间广场歌舞踩街表演大赛中获"山花奖"。
2006年10月，《跳菜》在由中央电视台、中国舞蹈家协会、中国音乐家协会联合主办的《CCTV-2006中国民族民间歌舞盛典》节目亮相，深受全国广大电视观众的欢迎。
2008年，入选国务院公布为第二批国家级非物质文化遗产保护项目。
2009年6月参加第二届中国成都国际非物质文化遗产节获"太阳神鸟银奖"。2010年参加虎年农民春晚的录制。2010年1月《南涧跳菜 无量情》在中央电视台《民歌·中国》栏目播出。
2010年3月，全国彝族原生态歌、舞、乐精英邀请赛上《南涧跳菜》获首届彝族原生态歌、舞、乐精英邀请赛金虎奖。同时，还应邀参加《同一首歌 走进云南》、《欢乐中国行》、《魅力大理》、《大理国际影会》等重大演出活动。
2019年11月，《国家级非物质文化遗产代表性项目保护单位名单》公布，南涧彝族自治县文化馆获得彝族跳菜项目保护单位资格。
折叠编辑本段传承人
"跳菜有'宴席跳菜'和'表演跳菜'两种形式。'表演跳菜'主要是在舞台上，菜不是真菜，主要是通过舞蹈和音乐来表现。我们日常做的主要是'宴席跳菜'，抬的是真菜，这是每一次宴席庆典的必备仪式，往往是我们接待宾客的最高礼节。"跳菜队队长张玉香说。
音乐声响，张玉香和另一位队员从厨房跳出，一人在前面引舞护菜，另一人在后面舞着托盘，两人踏着节拍登场。轻快敏捷的舞步，幽默逗人的扮相，混着激昂的唢呐声，引起现场阵阵欢笑。
"口功送菜"和"空中送菜"是张玉香的拿手绝技。在村里跳菜，还有许多套路，张玉香说:"不管采用什么样的形式，最关键的就是保证把这些寓意吉祥的菜平平稳稳地上到桌上。"
在舞姿的变化中，跳菜队员们利落地把菜摆放到桌上。不仅跳舞有讲究，摆菜的形式也很讲究。"梅花形是我们常用的摆法，等这些农家菜上齐了，大家就可以一起享受这些美味佳肴啦。"张玉香说。
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