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邓涵文
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邓涵文出道于陕西[[人和浐灞队]]，2011年8月，中国足协留葡计划开启，41名年轻球员踏上西行取经的路途，邓涵文便成为了其中的一员，前往葡萄牙进行了为期两年的培训。在葡萄牙期间，邓涵文先后效力[[葡萄牙阿尔韦卡]]和[[皇家体育会]]梯队，但因年纪等关系，他并未在正式比赛中获得机会。 <ref>[http://gnzq.tiqiu.com/guojiadui/92016.html?1489738272#2低调的国足跳级生 邓涵文钻研韩国队录像］，体球网[引用日期2017-03-17]]</ref>
<br>2012年，陕西人和弃陕投黔，但其梯队仍留在陕西备战2013年全运会。邓涵文在2013年结束了留洋的训练之后，首先也是回到西安代表陕西全运队参加了该年的比赛。然而全运会结束之后，许多全运会则面临解散的窘境。[[邓涵文]]、[[罗安东]]等在内的人和梯队球员依然没有前往贵州，而是追随曾经的恩师[[王波]]，以租借形式前往太原中优嘉怡参加中乙比赛。太原中优嘉怡便以人和梯队为班底，刮起了一场青春旋风。自出道以来，[[邓涵文]]就一直是95年龄段国青队里的常客，无论是黎兵时期还是郑雄时期。但很遗憾的是，在2014年缅甸亚青赛的23人最终名单上，邓涵文并不在列。不过，东边不亮西边亮，在2014年的中乙决赛阶段比赛中，正是凭借着邓涵文的进球，太原中优嘉怡客场1比1逼平丽江嘉云昊，为球队冲甲奠定基础。 <ref>[http://sx.people.com.cn/n/2014/1019/c189130-22649115.html 太原中优嘉怡足球队冲甲成功］，人民网．2014-10-19[引用日期2017-06-09]]</ref>
球队冲甲后，邓涵文就牢牢占据着中优主力后卫的位置。在今年的中甲联赛中，他出场23次，其中首发20次，共计2112分钟，仅次于效力于武汉卓尔的明天和[[新疆天山雪豹]]的[[阿卜杜力艾则孜]]，在中甲联赛95年龄段球员中出场排名第三。而在今年联赛的第8轮，呼和浩特中优主场与梅州客家的比赛中，邓涵文还收获了自己中甲的首粒进球，帮助球队取胜。<ref>[http://sports.sina.com.cn/china/national/2016-12-28/doc-ifxyxvcr7780720.shtml国足新兵邓涵文是谁？留葡海归遗憾落选亚青赛 ］，新浪[引用日期2016-12-28]]</ref>
<br>2017年2月28日消息，北京人和队官方宣布与五名球员签约，他们是[[邓涵文]]、[[万厚良]]、[[王选宏]]、[[罗歆]]、[[韩轩]]。<ref>[http://sports.sohu.com/20170228/n481925452.shtml人和官方宣布签约五名球员 新晋国脚邓涵文领衔］搜狐体育[引用日期2018-10-04]]</ref> 12月24日，[[广州恒大淘宝]]足球俱乐部官方宣布与球员邓涵文正式签约<ref>[http://news.ifeng.com/a/20171224/54477128_0.shtml?_zbs_baidu_bk圣诞礼包！恒大签约三名U23国脚杨立瑜唐诗和邓涵文］，凤凰网[引用日期2017-12-24]]</ref> 。<br>2018赛季中超联赛第7轮，广州恒大客场2比2逼平北京国安，[[U23]]球员邓涵文首发出场。第90分钟，邓涵文禁区内将巴坎布踢倒被吹罚点球，邓涵文两黄变一红被罚下。随后奥古斯托主罚点球一蹴而就。 <ref>[http://sports.people.com.cn/n1/2018/0422/c22134-29941991.html 中超-邓涵文染红送点巴坎布读秒救主 国安2:2平恒大］，人民网[引用日期2018-10-04]]</ref>
== 国家队生涯 ==