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2014年5月29日，[[TS娛樂]]公開首名成員娜玹及其個人資料，並表示新女團預計在7月出道。7月2日，公開第二位成員New Sun的個人資料，並表示新女團為8月夏天出道準備中。10月16日，公開第三位成員宜珍的個人資料，同時宣佈新女團團名為SONAMOO，開設官方Facebook及官咖。10月31日，公開第四位成員D.ana的剪影、饒舌自創曲《[https://www.youtube.com/watch?v=RdRrGfYxhrQ 불 붙여]》及其個人資料，並為其向公眾徵求藝名。11月19日，正式公開第四位成員D.ana，並公開更多其個人資料。12月1日，公開SONAMOO的官方網站，並公開一張概念照，除了已公開的成員'''娜玹'''，New Sun，宜珍，D.ana外，其餘未公開的三人則以剪影代替，表示SONAMOO共有七名成員。12月5日，公開D.ana及New Sun合作的饒舌自創曲《彷彿穿著盔甲（철갑을 두른 듯）》。12月12日，公開第五位成員High.D翻唱Jennifer Hudson的《And I Am Telling You I’m Not Going》的歌唱片段。12月15日，公開全員及其隊內擔當，並釋出一張古典風概念照。12月16日，全員的基本資料與概念照公開。12月19日，出道預告公開。12月22日，出道首張迷你專輯《Deja Vu》曲目公開，並確定在29日舉辦首次Showcase。12月26日，首張迷你專輯《Deja Vu》同名主打歌《Deja Vu》MV預告公開<ref>[http://www.koreastardaily.com/tc/video/53557 SONAMOO《Deja Vu》預告片：嘻哈刀群舞反響熱烈].韓星網.2014.12.26</ref> ，以及釋出概念照。12月29日，公開主打歌《Deja Vu》MV，發行首張迷你專輯《Deja Vu》及釋出全輯音源，並於同日舉辦出道SHOWCASE正式出道。

2015年1月2日，於[[KBS音乐银行]]以《Deja Vu》一曲正式出道，並陸續於各大音樂節目展開宣傳。1月10日，於首爾汝矣島IFC舉辦第一場粉絲簽名會。2月25日，於MBC [[Show Champion]]以首張迷你專輯《Deja Vu》中的'''가는 거야'''（Just Go!）作為後續曲回歸舞台<ref>[http://news1.kr/articles/?2109694 소나무, 25일 후속곡 활동 돌입 '가는 거야'!]. OSEN 2015.02.25</ref> ，主打明朗、正面的形象。3月3日，SBS MTV每逢週二19時播出一集「SONAMOO的寵物屋」<ref>[http://article.topstarnews.net/detail.php?number=111434 소나무(SONAMOO), 데뷔 첫 리얼리트 ‘소나무의 펫하우스’ 공개… ‘깜찍한 예능감 선보인다’] {{webarchive|url=https://web.archive.org/web/20150402152914/http://article.topstarnews.net/detail.php?number=111434 |date=2015-04-02 }}. Top star news 2015.03.03</ref> ，講述成員與寵物犬同住一室的故事。3月14日，全員飛往日本東京出席「Onitsuka Tiger X Andrea Pompilio 2015-16」時裝秀。3月15日，在日本淘兒唱片澀谷店舉行第一次握手會<ref>[http://www.sanspo.com/geino/news/20150315/kor15031517340001-n1.html 人気上昇中の韓国ガールズグループＳＯＮＡＭＯＯ、日本初イベント大成功！].sanspo 2015.3.15</ref> 。4月11日，出道一百天，官方於公司內部舉行一百天出道紀念的迷你粉絲見面會。5月21日，參與在新加坡舉辦的「Music Matters 2015」，表演《Deja Vu》、《Just Go!》、《國民妹妹》等歌曲<ref>[http://www.allthatstar.com/tw/view.php?action=&postID=64223 SONAMOO出席世界三大唱片展「Music Matters」] {{Wayback|url=http://www.allthatstar.com/tw/view.php?action=&postID=64223 |date=20150715162432 }}.全星網.2015.04.08</ref> 。5月23日，參與在首爾上岩洞首爾世界杯競技場舉辦的2015[[夢想演唱會]]，表演《Deja Vu》。7月1日，官方表示SONAMOO將在7月中回歸，發佈第二張迷你專輯。主打歌將由製作團隊二段橫踢旗下的新星製作人EastWest和說唱歌手uNo參與制作。成員D.ana、New Sun也將參與填詞<ref>[http://www.koreastardaily.com/tc/news/64343 SONAMOO7月回歸加盟女團大戰].韓星網.2015.07.01</ref> 。7月6日，公開首張回歸預告照，官網頁面更新呈現一輪明月與七個神祕符號。7月7日，公開第二張迷你專輯名稱為《CUSHION》。7月8日，公佈成員受玟、娜玹的個人概念照：7月9日，公開D.ana、New Sun的個人概念照以及開設官方Instagram帳號；7月10日，公佈旼宰、宜珍及High.D的個人概念照。7月13日，公開兩張團體概念照，分別為專輯普通版、特别版的封面照並於13日起開放預購專輯。7月15日，公開新風格的團體概念照以及迷你二輯同名主打歌《CUSHION》的MV預告<ref>[http://kpopn.com/2015/07/15/285546/ SONAMOO 新曲預告公開].Kpopn.2015.07.15</ref> 。7月20日，公開主打歌《CUSHION》MV，並舉辦SHOWCASE。7月22日在節目「Show Champion」表演《CUSHION》初舞台。9月1日，以後續曲《Round N Round（빙그르르）》繼續活動，在SBS「The Show」節目中表演該曲初舞台。

2016年6月10日，公開第三張迷你專輯《I LIKE U TOO MUCH》首波回歸預告照公開<ref>[http://kpopn.niusnews.com/=K318f2w3 SONAMOO 公開迷你三輯回歸預告照]</ref> 。6月14日，公開第三張迷你專輯《I LIKE U TOO MUCH》回歸行程表<ref>[http://kpopn.niusnews.com/=K03ghtw3 SONAMOO《I LIKE U TOO MUCH‬》行程表]</ref> 。6月17日，公佈成員娜玹、宜珍的個人概念照<ref>[http://kpopn.niusnews.com/=K0k2k0g0 SONAMOO 回歸概念照：娜賢、宜珍]</ref> 。6月20日，公佈成員 D.ana、旼宰的個人概念照<ref>[http://kpopn.niusnews.com/=K3fp8qs0 SONAMOO 回歸概念照：D.ana、旼宰]</ref> 。6月21日，公佈成員 High.D、受玟、New Sun 的個人概念照<ref>[http://kpopn.niusnews.com/=K1z97cd8 SONAMOO 回歸概念照：High.D、受玟、New Sun]</ref> 。6月22日，公佈團體概念照。6月23日，公開第三張迷你專輯《I LIKE U TOO MUCH》的專輯收錄曲精華片段。6月24日，公開第三張迷你專輯《I LIKE U TOO MUCH》的MV預告。6月29日，發行第三張迷你專輯《I LIKE U TOO MUCH》及同名主打歌MV。

{| class="wikitable "width=100%!colspan="9" style="background:#088A29990000; color:white"|專屬節目

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