分布在越南、[[ 寮國]] 以及中國南部[[江西]]、[[四川]]、雲南、貴州、湖南、廣西、廣東、福建、海南等地。常見的低地鳥於中國東南及華南（latou-chii亞種）和[[海南島]]（指名亞種）。<ref>[https://kknews.cc/news/v2kzpay.html 關於叉尾太陽鳥的知識],kknews.cc</ref>