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依据信息来源自当地居民的报告，学者们认为中南大羚是一种独居的动物。成年中南大羚基本上都如此，只是大部分的雌性中南大羚会和[[ 幼崽]] 一起生活。最初发现者们提供的报告讲述到，中南大羚在迁移时会组成2-3只的小队伍，但很少有六七只的队伍。<br>

大部分的关于中南大羚的习性信息都来自于1998年捕获的那只雌性中南大羚。中南大羚是昼行性的，主要在白天和晨昏活动，虽然可能会与人类的活动时间有些偏差。它们在夜晚的时候经常把头贴在地上，闭上眼睛休息，它们睡觉的时候是把脚收拢到身体下面的。而在早上，它们基本上都在反刍食物。而据当地的老挝人讲，它们最活跃的时间是在早上、下午的晚些时候和晚上，而在太阳当头的时候则没有那么活跃，虽然在1999年曾经有相机拍到正午11:50时活跃的中南大羚。当中南大羚面对人类时会显得相对温和，而面对狗时，它们会有强烈的防守反应：它们会正面对敌，收好脚，拱起背，弯下头，将尖尖的角指向狗，同时上颌的腺体向外鼓起，并伴随着[[鼻子]]的哼叫。而如果是在野外被狗追赶时，它们会跑到最近的溪流中，让狗只能在溪边呆呆地站着。舔动舌头是中南大羚日常生活中一项重要的活动，主要用来驱赶聚集的[[苍蝇]]。眼睛和脸部是舔的最多的地方，然后是身体两侧、肩膀和前脚。中南大羚在进食后、喝 [[ 水 ]] 后以及反刍时，都会经常舔它们的口鼻。当脸部腺体和上侧的扁状物凸起，并和周围的石头磨蹭时，那是它们在做气味标记。它们的声音是温和而单调的咩咩叫声，持续时间约1秒钟。中南大羚大小便时的姿势基本上是相似的，都是后腿下蹲并张开，臀部放低的姿势，一次大小便需要0.5-3分钟的时间。和其他牛科动物一样，它们的大小便是分开进行的。<br>