''' 尤納斯·瓦蘭丘納斯 ''' （ 立陶宛語：Jonas {{lang-lt|'''Jonas Valančiūnas '''}} ， 立陶宛語發音： [ {{IPA-lt| ˈjoːnɐs vɐɫɐnʲˈt͡ʃûːnɐs]，1992年5 }}，{{bd|1992年|5 月6日 － }} ）， [[ 立陶宛 ]] 籃球運動員。他現在效力 於NBA 於[[NBA]] 球隊 [[ 多倫多猛龍 ]] ，司職中鋒。他在2011年NBA選秀中被多倫多猛龍選中 <ref>[http://www.basketnews.lt/news-55003-valanciuno-debiutas-nba-pazenklintas-dvigubu-dubliu-ir-skaudzia-nesekme-video-statistika.html#.UV_HUL0ux0o Jonas Valančiūnas debuted in NBA with double-double] </ref> 。他也代表 [[ 立陶宛國家籃球隊 ]] 參賽。 ==早年经历==*2008年，约纳斯·瓦兰丘纳斯在BC Perlas Vilnius队开始了他的职业生涯，他在那里一直待到了2009年12月。*2010年1月17日，瓦兰丘纳斯同立陶宛豪门BC Lietuvos Rytas签约。*2010年立陶宛联赛的全明星赛上，瓦兰丘纳斯得到16分和7个篮板。在2011年的全明星赛上，瓦兰丘纳斯得到18分和10个篮板，当选MVP，帮助球队以122-114击败了对手。 *2011年、2012年，约纳斯·瓦兰丘纳斯均当选立陶宛篮球先生。 ==NBA生涯=====新秀赛季===*2011年NBA选秀，约纳斯·瓦兰丘纳斯在第一轮第5顺位被多伦多猛龙队选中。 *2012年7月19日，猛龙官方宣布正式签下约纳斯·瓦兰丘纳斯，合同为期4年价值1524万美元，其中2014、2015年夏拥有球队选项。 *2013年4月6日，NBA官方宣布，猛龙中锋约纳斯·瓦兰丘纳斯当选3月东部最佳新秀。瓦兰丘纳斯在3月的比赛中场均得到7.3篮板、1.07盖帽，投篮命中率62.0%，3项数据均位列东区新秀第一。 *2013年5月15日，NBA官方公布了2012-13赛季最佳新秀阵容，约纳斯·瓦兰丘纳斯入选最佳新秀阵容第二阵容。 ===2013-14赛季===*2013年7月23日，NBA官方宣布，猛龙队中锋约纳斯·瓦兰丘纳斯被评选为2013年拉斯维加斯夏季联赛的MVP。另外，瓦兰丘纳斯还入选拉斯维加斯夏季联赛的最佳阵容。 *2013年10月25日，猛龙队宣布执行约纳斯·瓦兰丘纳斯新秀合同中的2014-15赛季的球队选项。 *2013年12月28日，在猛龙与尼克斯的比赛中，约纳斯·瓦兰丘纳斯全场11投7中，贡献16分和18个篮板，创职业生涯单场篮板新高。 *2014年1月30日，NBA官方公布了2014年新奥尔良全明星周末新秀挑战赛名单，猛龙队约纳斯·瓦兰丘纳斯入选。 *2014年4月10日，在猛龙125-114击败76人的比赛中，约纳斯·瓦兰丘纳斯得到26分和12个篮板，刷新职业生涯单场得分纪录。 *2014年4月12日，在猛龙与尼克斯的比赛中，约纳斯·瓦兰丘纳斯得到14分21个篮板，刷新职业生涯单场篮板纪录。 ===猛龙时期===*2014年4月20日，在季后赛猛龙对阵篮网的比赛中，约纳斯·瓦兰丘纳斯出场35分钟，13投7中得到17分18个篮板，成为继特雷西·麦克格雷迪之后队史第二位在季后赛首秀就得到两双的球员。瓦兰丘纳斯的18个篮板不仅打破了麦迪保持的猛龙队史季后赛首秀的篮板纪录（10个），而且也刷新了猛龙季后赛队史纪录。 *2014年4月23日，在猛龙击败篮网的比赛中，约纳斯·瓦兰丘纳斯得到15分14篮板的两双数据，加上首场所得的17分18篮板，瓦兰丘纳斯在自己职业生涯的前两场季后赛里总共拿下了32分32个篮板，成为自1985年的拉尔夫·桑普森和萨姆·帕金斯之后首位在生涯前两场季后赛中总共拿到至少30分30篮板的球员。 ===2014-15赛季===*2014年11月25日，猛龙104-100击败太阳，约纳斯·瓦兰丘纳斯全场得到27分11篮板，刷新职业生涯单场得分纪录。 *2015年1月13日，在猛龙和活塞的比赛中，约纳斯·瓦兰丘纳斯上场36分钟，15投14中，贡献31分12个篮板，刷新职业生涯单场得分纪录。 *2015年4月12日，猛龙客场107-104战胜热火，约纳斯·瓦兰丘纳斯首发上场10分钟便6犯下场，成为猛龙队史30年来第四位在上场不到10分钟的情况下就6犯离场的球员。 ===2015-16赛季===*2015年8月21日，猛龙队正式宣布和约纳斯·瓦兰丘纳斯续约，双方签订了一份为期4年价值6400万的合同。 *2016年4月2日，猛龙客场99-95战胜灰熊，约纳斯·瓦兰丘纳斯出场36分钟，得到11分14篮板3抢断7盖帽，刷新NBA生涯盖帽纪录，成为猛龙队史首位单场至少得到11分14篮板3抢断7盖帽的球员。 *2016年4月17日，季后赛首轮第1场猛龙对阵步行者，约纳斯·瓦兰丘纳斯出场21分钟，得到12分19篮板，刷新猛龙队史由瓦兰丘纳斯自己保持的季后赛单场篮板纪录（18个）。 *2016年4月19日，季后赛首轮第2场猛龙对阵步行者，约纳斯·瓦兰丘纳斯出场31分钟，得到23分15个篮板，创职业生涯季后赛单场得分新高。 ===2016-17赛季===*2016年10月27日，猛龙109-91战胜活塞，约纳斯·瓦兰丘纳斯出场35分钟，得到32分11篮板，刷新职业生涯单场得分纪录。 *2017年1月11日，猛龙主场114-106击败凯尔特人，约纳斯·瓦兰丘纳斯出场28分钟，得到18分23篮板，其中11个前场篮板，刷新职业生涯单场篮板和前场篮板纪录。 *2017年4月1日，猛龙主场111-100击败步行者，约纳斯·瓦兰丘纳斯出场28分钟，得到16分17篮板，其中第三节单节得到13个篮板，创猛龙队史单节个人篮板新高。 *2017年4月13日，猛龙客场击败骑士，约纳斯·瓦兰丘纳斯投进了职业生涯第一个三分球。 ===2017-18赛季===*2017年10月20日，猛龙主场117-101战胜公牛，约纳斯·瓦兰丘纳斯出场32分钟，得到23分15篮板，职业生涯常规赛第2次单场至少得到20分15篮板。 *2017年11月26日，猛龙客场112-78击败老鹰，约纳斯·瓦兰丘纳斯出场20分钟，得到16分8篮板，其中4个进攻篮板，职业生涯进攻篮板数达到1000个。 ] *2017年12月18日，猛龙主场108-93战胜国王，约纳斯·瓦兰丘纳斯出场27分钟，得到13分16篮板，收获NBA生涯第111次两双，超越安东尼奥·戴维斯（110次），排名升至猛龙队史两双次数排行榜第2位。 *2018年1月27日，猛龙主场93-97不敌爵士，约纳斯·瓦兰丘纳斯出场27分钟，得到28分14篮板，其中罚球2投2中，职业生涯罚球命中数累计达到1000个。*2018年4月18日，季后赛首轮第二场猛龙130-119击败奇才，约纳斯·瓦兰丘纳斯得到19分14篮板，职业生涯第12次在季后赛单场比赛中打出两双数据，追平了由安东尼奥·戴维斯保持的猛龙队史季后赛两双数纪录。*2018年5月2日，猛龙主场迎战骑士，瓦兰丘纳斯得到21分21篮板，这是他生涯首次在季后赛得到至少20分20篮板。同时他也成为了猛龙队史首位季后赛单场20+20的球员。 ===2018-19赛季===*2018年11月22日，猛龙124-108击败老鹰，猛龙中锋约纳斯·瓦兰丘纳斯表现不俗，砍下24分创个人本赛季常规赛单场得分新高。本场比赛，瓦兰丘纳斯上场27分钟，12投9中，三分2中1，得到24分13篮板2助攻1盖帽。 [34] *2018年12月6日，猛龙主场以113-102力克76人，此役，猛龙替补中锋约纳斯·瓦兰丘纳斯砍下26分，创下个人赛季得分新高，此前是对阵热火时的24分。本场比赛，瓦兰丘纳斯出战18分钟，投篮13投9中，罚球9中8，砍下26分8篮板2助攻。 [35] ==国家队经历==*2008年，在16岁以下欧锦赛中，约纳斯·瓦兰丘纳斯首次代表国字号球队亮相，场均得到14.3分11.1个篮板和2.3次封盖，帮助球队获得了冠军，自己也被评为赛事的MVP。*2010年，瓦兰丘纳斯以场均19.4分13.4个篮板2.7次封盖的表现率领立陶宛队获得U-18欧锦赛的金牌，而瓦兰丘纳斯则再一次获评MVP。*2011年9月，瓦兰丘纳斯代表立陶宛国家队参加欧锦赛。 *2013年9月，瓦兰丘纳斯代表立陶宛国家队参加欧锦赛。 *2014年，瓦兰丘纳斯代表立陶宛国家队参加西班牙男篮世界杯。 *2015年9月，约纳斯·瓦兰丘纳斯代表立陶宛国家队参加2015年FIBA男篮欧锦赛，在半决赛对阵塞尔维亚的比赛中，瓦兰丘纳斯贡献15分4个盖帽，帮助立陶宛队以67-64险胜对手，晋级决赛，并提前锁定了2016年里约奥运会的一张门票。在决赛中，立陶宛队不敌西班牙队，获得亚军，瓦兰丘纳斯入选本届欧锦赛最佳阵容一队。*2016年7月21日，立陶宛男篮国家队正式公布参加2016年里约奥运会的球员名单，约纳斯·瓦兰丘纳斯入选。 *2017年9月，约纳斯·瓦兰丘纳斯代表立陶宛男篮国家队参加了2017年欧锦赛。9月10日，在淘汰赛立陶宛64-77不敌希腊的比赛中，瓦兰丘纳斯出场33分钟，得到13分、15个篮板，无缘欧锦赛8强。 ==參考資料=={{Reflist}}