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余偉文曾就讀[[新法書院]]（小學部，1977年）和[[拔萃男書院]]（中五，預科）。與資深金融專家[[沈振盈]]為小學同學。余於1986年以一級榮譽畢業於[[香港中文大學]]工商管理學院後，便在同年8月加入政府擔任[[政務主任]]{{noteTag|name=Staff List, Hong Kong Government}} 。其後於1993年[[香港金融管理局]]成立時加入為高級經理。1994年升為處長，2001年被提升為助理總裁（機構拓展及營運），2004年調任為助理總裁（貨幣管理及金融基建），2007年獲委任為副總裁，掌管儲備管理、對外事務及研究事務<ref>{{Cite web|title=【金管局新帥●直播】余偉文將接掌金管局：首要任務保持金融穩定|url=https://hk.finance.appledaily.com/finance/realtime/article/20190725/59860348|accessdate=2019-07-25|work=Apple Daily 蘋果日報|archive-url=https://web.archive.org/web/20190725124959/https://hk.finance.appledaily.com/finance/realtime/article/20190725/59860348|archive-date=2019-07-25|dead-url=no}}</ref>。他亦曾於貨幣管理、外事經研及銀行業拓展等部門工作<ref>{{Cite web|title=香港金融管理局 - 總裁委員會|url=https://www.hkma.gov.hk/chi/about-the-hkma/hkma/chief-executives-committee.shtml#3|accessdate=2019-07-25|work=www.hkma.gov.hk|archive-url=https://web.archive.org/web/20181025021148/https://www.hkma.gov.hk/chi/about-the-hkma/hkma/chief-executives-committee.shtml#3|archive-date=2018-10-25|dead-url=yes}}</ref>，2019年獲委任為金管局第三任總裁。