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虾米炒白菜

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[[File:虾米炒白菜6789876.jpg|缩略图|居中|[https://images.meishij.net/p/20120127/75e1fbcb5b4e64629b87053825d9828d.jpg原图链接][https://pic.sogou.com/d?query=%E8%99%BE%E7%B1%B3%E7%82%92%E7%99%BD%E8%8F%9C&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=1 来自搜狗的图片]]]

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虾米炒白菜是一道以虾米、[[白菜]]、干香菇等为主要食材制作的美食。
=='''基本信息'''==
'''中文名'''：虾米炒白菜

'''主要食材'''：虾米，白菜

'''辅料'''：干香菇

'''制作工艺'''：炒
=='''原料'''==
虾米5克，白菜250克，[[干香菇]]5克，盐、猪油、味精各适量。
=='''制法'''==
1、干香菇用温水泡1小时，去蒂，洗净后切丝；以温水浸泡虾米。

2、白菜取白菜心，洗净切成小段。

3、将油倒入锅中烧热，放入[[白菜]]炒至半熟，放入香菇、虾米稍炒后，加盐、清水适量，盖上锅盖焖透，起锅时加入味精即可。
=='''食用功效'''==
清热除烦，补中通便。对孕妇出现两腿抽搐症有疗效。
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=='''参考文献'''==
{{Reflist}}

木一攸子

1,999

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