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盐汽水
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'''夏季高温天为何要喝盐汽水？'''
盐汽水所含的 [[ 氯化钠 ]] （NaCl，食盐）是人体正常的成份之一，人体细胞外液中Na+（钠离子）占 [[ 阳离子 ]] 总量的90%，是维持正常体液及细胞外液的含量和 [[ 渗透压 ]] 的主要成份以及维持细胞兴奋神经肌肉应激性的必要条件。
人体在出汗过多时，Na+丢失颇多，从而导致身体虚弱、精神怠倦，表情淡漠等症状，严重时还可以产生肌肉痉挛，循环障碍，重则昏迷、直至发生意外。所以在盛夏酷暑或长期在炎热中工作的人们，渴时须多喝含盐碳酸饮料，以补充因大量出汗而丧失的盐份和体液，从而调节肌体酸碱平衡、迅速恢复体液，精力充沛；饮料中的二氧化碳溶于水，即成碳酸溶液，入胃后可降低酸碱度，加速胃液和肠液的分泌，冲淡胃酸浓度，减轻肠胃负担，给人以清凉、舒适的感觉。