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{{infobox person
| image = <img src="影像網址" width="220" ><br><small>[影像網址 原圖鏈結]、[來源網站 圖片來自]</small>
| name = 扎伊德鲁纳斯·伊尔格斯卡斯<br />Žydrūnas Ilgauskas
| nickname = Z, Big Z, The Lethal Lithuanian
| position = [[中锋]]
| height_ft = 7
| height_in = 3
| weight_lb = 260
| league = [[NBA]]
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| number = 11
| nationality =[[立陶宛]]
| birth_date = {{birth date and age|1975|6|5}}
| birth_place =[[蘇聯]][[立陶宛蘇維埃社會主義共和國|立陶宛]][[考那斯]]
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| draft_round = 1
| draft_pick = 20
| draft_year = 1996
| draft_team = 克里夫兰骑士队
| career_start = 1994年
| career_end =2011年
| former_teams = KK阿特莱塔斯（1994-96）<br>克里夫兰骑士队（1996-2010）<br>邁阿密熱火队（2010-2011）
| awards = 两次入选NBA全明星<br />1997-98 NBA新秀第一阵容<br />1998 [[NBA新秀挑战赛]] MVP
}}
'''扎伊德鲁纳斯·伊尔格斯卡斯'''（{{lang-lt|'''Žydrūnas Ilgauskas'''}}，{{bd|1975年|6月5日}}），生于[[前苏联]][[立陶宛]][[考那斯]]，立陶宛职业篮球运动员。
== NBA之前 ==
伊尔格斯卡斯，昵称大Z，1994-96年间在家乡俱乐部球队考那斯KK阿特莱塔斯效力。
== NBA生涯 ==
=== NBA选秀 ===
扎伊德鲁纳斯·伊尔格斯卡斯在1996年NBA选秀中第一轮第20顺位被克里夫兰骑士队选中。
=== 遭受伤病 ===
伊尔格斯卡斯在骑士队迅速成长为一位出色的中锋，但是这位中锋职业生涯初期饱受脚伤困扰。在他NBA的前六个赛季中总共错过了287场比赛，其中1996-97赛季和1999-2000赛季一场未上，1998-99赛季只出场了5次，2000-01赛季他也只出赛了24场，而2001-02赛季他也有19场的缺席。
=== 辉煌时期 ===
近几个赛季中，伊尔格斯卡斯的伤病有所缓解，在2002年至2005年中只缺席了6场比赛。其中有三个赛季打满了所有场次的比赛，伊尔格斯卡斯在这335场比赛中平均上场18.3分钟的时间中取得了场均14.4分，7.5个篮板和1.8次封盖的较好数据，其中295次首发。他职业生涯最高的得分是35分，曾经多次在打出这个分数。
2005年9月14日，伊尔格斯卡斯将于正式和骑士队续约5年，这份合同5年超过6000万美元。2006-07赛季，他协助[[勒布朗·詹姆斯]]取得了骑士队历史上首个NBA东部联盟的冠军，最终在决赛中败给了[[圣安东尼奥马刺队]]。
== 个人资料 ==
伊尔格斯卡斯身高7英尺4英寸(223公分)，是当前NBA仅次于[[休斯敦火箭队]][[姚明]]的联盟第二高度<ref>http://www.nba.com/news/survey_height_2006.html</ref>，有着260磅的体重。他打球十分的协调合理但不是球队的主要得分手，他的职业生涯至今每场约有15分进账。伊尔格斯卡斯是一个优秀的篮板球手，有着场均7.7个篮板其中包括3.2个進攻篮板和不错的场均1.9次封阻，他的助攻次数最多的是2002-03赛季所取得的1.6次。但是总体来说，除了封阻能力，伊尔格斯卡斯的1對1防守能力是他的弱项。在[[迈克·布朗 (篮球教练)|迈克·布朗]]的帮助下，他的防守水平有所加强。
== 成绩和荣誉 ==
* 1997-98赛季，入选最佳新秀阵容，在新秀中平均每场篮板第2名（8.8），盖帽第3名(1.65)，得分第4(13.9)
* 1998年全明星周末“新秀大赛”，得分18，7个篮板，被评为“最有价值球员”
* 1998年1月31日，对底特律活塞队，得到赛季最高得分32分，并且抢得13个篮板
* 1997年10月31日，首次在NBA亮相，对手是休斯敦火箭，得分16，篮板16
* 2003年，入选东部全明星
* 2005年，入选东部全明星
* 2007年，'''[[NBA|NBA东部联盟冠军]]''' [[克里夫兰骑士]]时期
* 2006-07赛季的82场比赛中排在防守十大球员的第七位<ref>http://www.82games.com/nichols2.htm</ref>
== 个人生活 ==
伊尔格斯卡斯是克里夫兰社区的活跃分子。经常和他的队友去克里夫兰诊所看望那里的病人，他捐出自己的签名球鞋，篮球和其他一些随身用品。2007年2月14日，伊尔格斯卡斯的妻子詹尼弗(Jennifer)怀孕5个月，早产生下一对龙凤胎，可是由于早产而造成了死婴。伊尔戈斯卡斯痛苦的表示“我需要很长时间才能接受这个事实，这是我经历的最艰难的事。”<ref>{{cite web |url=http://www.nbcsports.com/nba/1119953/detail.html |title=Ilgauskas returns to Cavs after family loss |publisher=NBCSports.com |date=2007-02-25] |accessdate=2007-02-26 |deadurl=yes |archiveurl=https://web.archive.org/web/20071018035159/http://www.nbcsports.com/nba/1119953/detail.html |archivedate=2007-10-18 }}</ref>
== 外部链接 ==
* {{en}}[http://www.nba.com/playerfile/zydrunas_ilgauskas/ NBA.com Profile - Zydrunas Ilgauskas]
* {{en}}[http://basketballboards.net/forum/showthread.php?p=2605169#post2605169 A collection of Z Pictures/Videos]
== 参考资料 ==
{{reflist}}
{{DEFAULTSORT:Ilgauskas, Žydrūnas}}
[[Category:克里夫兰骑士队球员|Ilgauskas]]
[[Category:立陶宛篮球运动员|Ilgauskas]]
[[Category:1975年出生|Ilgauskas]]
[[Category:在世人物|Ilgauskas]]
[[Category:邁阿密熱火隊球員]]