求真百科歡迎當事人提供第一手真實資料,洗刷冤屈,終結網路霸凌。

變更

前往: 導覽搜尋

锅塌豆腐盒

增加 238 位元組, 3 年前
無編輯摘要
工艺:塌锅塌豆腐盒的制作材料:
主料:豆腐(北)250克, [[ 鸡胸脯 肉50 肉]]50 克,鸡蛋125克,对虾50克,草鱼50克
辅料:猪肉(肥)25克,小麦面粉40克,
8. 将搅好的馅挤成小丸子,每个丸子上下各放一片豆腐,做成豆腐盒;
9. 将豆腐盒两面沾上面粉,再蘸上 [[ 鸡蛋糊 ]] ,逐片下入油锅中,煎制两面金黄时捞出沥去油;
10. 炒勺留下底油,烧热后下入葱姜末,再下鸡汤150毫升、精盐、黄酒、味精和煎好的豆腐盒, <ref>[https://baijiahao.baidu.com/s?id=1680851025329169041&wfr=spider&for=pc   山东特色名菜之一“锅塌豆腐”,外香而柔韧,里嫩而入味],老陈美食记, 2018-10-08</ref> 用微火塌3~4 分钟;
11. 当汤汁收干时,淋上芝麻油,盛入盘中即成。
鸡蛋与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
 
=='''参考文献'''==
 
{{Reflist}}
[[Category:427 飲食;烹飪]]
14,063
次編輯