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温开水
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[[File:温开水.jpg|缩略图|右|[https://gimg2nimg.baiduws.com126.net/image_search/src?url=http%3A%2F%2Fn2Fdingyue.ws.sinaimg126.cnnet%2Fsinacn2F2021%2F201710162F1008%2F81af-fymvuyt17134322F14d5b4daj00r0n6av001ic000hs00d6g.jpg&referthumbnail=http%3A%2F%2Fn.sinaimg.cn650x2147483647&appquality=200280&sizetype=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=jpeg?sec=1611379555&t=494f38b3ad5fc63252102013001517c3 jpg 原图链接][httphttps://kwww.sina163.com.cn/article_1100080964_p4191e744001001klfdy/article/GLPNLLFV05520FQM.html 来自 新浪 网易]]]
'''温开水'''是指将新鲜开水凉自然冷却至20～25℃（也可以将开水事先冷却，到使用时再添加新开水，冲兑至适口温度）。<ref>[http://www.360doc.com/content/15/1102/12/1853350_510173609.shtml 原来每天早上一杯凉水是错误的,多少人中枪了?]个人图书馆</ref>常年坚持[[使用]]温开水，会给身体保健带来意想不到的效能。
==概念==
温开水是指冷却至室温的新鲜开水，也可指冷却后加新鲜开水冲兑至适口温度的开水。<ref>[http://ask.39.net/question/61931556.html 坐月子用温水跟用温开水区别?]39健康网</ref>
==特点==
温开水具有某些特殊的生理活性，是许多高级饮料无法取代的。温开水容易透过人体细胞膜，具有特异的生物活性别有利于促进人体新陈代谢，增强免疫功能并加速消除疲劳。经常饮用温开水有助于预防 [[ 感冒 ]] 、 [[ 咽喉炎 ]] 、脑溢血、 [[ 心肌梗塞 ]] 和某些皮肤病。
在日常生活里渐渐养成使用温开水的习惯，对保障人体的健康，具有不可小看的作用。例如，我们对温开水进行“温暖漱口、温柔洗胃、温热刷牙、温润通喉、温软疏堵、温情解酒”六用，就是一些简单易行、方便见效的好方法。
==温开水六大妙用==
===温润通喉道===
我们在进食过程中，常常由于一不小心，给喉咙部位造成临时性的咽喉塞咔，不要盲目掏掘，伤害食道组织。最好的方法就是使用温开水大口吞咽，冲下残留物。水，几乎就像是一把温润“软刀子”，在疏通喉管食道滞留上，具有很好的“ [[ 特异功能 ]] ”。
===温情解醉酒===
许多酒友在交杯换盏之际，容易醉酒伤身。人们尽管有很多所谓的“解酒秘方”，希望从醉态中获得轻松，但是最好的方法还是让醉酒人马上饮用几杯温开水，能够让温开水温情地冲淡稀释酒精，保护人体肝脏，补偿因为醉酒呕吐失却的大量水分。同时，可以在每次喝酒后自觉饮用温开水，稀释体内 [[ 解酒 ]] 数量，尽快解除解酒伤害肝功能的“警报”。
==参考文献==