3. 徒手治療：可以合併來降低張力過強受刺激的神經組織， 深層筋膜放鬆，改善症狀。<ref>[https://www.commonhealth.com.tw/blog/3342 脊椎滑脫症]，脊椎滑脫症-康健雜誌</ref>
==脊椎滑脫症引起的背痛會不會復發？==
脊椎滑脫程度較輕者，經過治療及強化運動後，背痛幾乎不會再發生。但是如果脊椎滑脫的程度較嚴重時，背痛復發的機率比較大。預防之道在於進行腹肌之肌力訓練，
再加上背部伸展運動以強化脊柱旁之肌肉，平時注意避免過度伸展背部之活動，就可以遠離這些疼痛了。
==下背痛整脊==