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→引起的背痛會不會復發？
脊椎滑脫程度較輕者，經過治療及強化運動後，背痛幾乎不會再發生。但是如果脊椎滑脫的程度較嚴重時，背痛復發的機率比較大。預防之道在於進行腹肌之肌力訓練，再加上背部伸展運動以強化脊柱旁之肌肉，平時注意避免過度伸展背部之活動，就可以遠離這些疼痛了。<ref>[http://www.an-kang.url.tw/inside.aspx?lev=kind&pagID=80 脊椎滑脫症]，脊椎滑脫症-安康復健科診所</ref>
==椎弓斷裂和脊椎滑脫是什麼？==
從脊椎構造分析椎弓斷裂和腰椎滑脫是不同的脊椎疾病，但它們通常彼此相關。
從下面這張脊椎與腰椎構造中可以看到，脊椎是由24個小的矩形骨頭組成，這些小骨頭彼此堆疊在一起，稱為「椎骨」，這些骨頭連接起來，形成一條保護脊髓的通道。
===椎弓斷裂===
椎弓斷裂英文是 Spondylolysis，又稱為「椎弓解離」。椎弓斷裂是指「椎弓峽部」的脊椎其中一個椎骨產生裂縫或應力性骨折。椎弓峽部是椎骨中最薄弱的部分，連接椎體上下小關節，是最容易受到重複壓力和過度使用傷害的區域。然而許多運動都會重複使用到椎弓，導至它可能因壓力過大或過度使用，而造成椎弓斷裂的傷害。當人體脊椎重覆並過度使用時會產生裂縫（例如兒童和青少年進行各項體育運動，或需要重複進行壓力的動作，像是體操、足球和舉重等）一旦發生裂縫或應力性骨折，就會發生椎弓斷裂。
這種骨折最常發生在第五腰椎椎骨，有時也會發生在第四腰椎。而且，骨折可能發生在椎骨的其中一側或兩側同時發生。所有年齡的人都可能發生椎弓斷裂，但由於兒童和青少年脊椎仍在發育中，所以最容易發生。很多時候，椎弓斷裂的患者也伴隨著一定程度的腰椎滑脫。<ref>[https://www.drortho.com.tw/%E8%84%8A%E6%A4%8E%E6%BB%91%E8%84%AB%E6%89%8B%E8%A1%93 脊椎滑脫症]，脊椎滑脫症-Dr. Ortho 骨科魔法</ref>
==治療==