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创建页面，内容为“{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>椰汁炖木瓜</big> ''' |- | File:A652dz9878151208667.jpg|缩略…”
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| style="background: #008080" align= center| '''<big>椰汁炖木瓜</big> '''
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[[File:A652dz9878151208667.jpg|缩略图|居中|[ http://s7.rr.itc.cn/g/wapChange/20153_2_10/a652dz9878151208667.JPEG 原图链接][https://pic.sogou.com/pics?ie=utf8&p=40230504&interV=kKIOkrELjboMmLkEkL0TkKIMkLELjbcMmLkEk7cTkKILmrELjboImLkEk74TkKIMkrELjb8TkKIKmrELjbkImTbxFE4ElKJ6wu981qR7zOMTKVeRFTbxHUwElKJ6wu9DxqRLzO1H1qR7zOMTMkjYKTiBHUMElKJ6zeV%2Fj%2FlBz%20cGwOVFj%20lG_2031276806&query=%E6%A4%B0%E6%B1%81%E7%82%96%E6%9C%A8%E7%93%9C 来自 搜狗 的图片]]]
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椰汁炖木瓜是一种以夏威夷木瓜为原料的食物，口味是甜。
中文名椰汁炖木瓜
口 味甜主要食材夏威夷木瓜，椰汁
工 艺炖
==所需食材==
夏威夷木瓜1只、椰汁、鲜奶各适量、冰糖碎约1/2汤匙
==制作方法==
1、木瓜洗净打横切开约1/5位置，即成长形深船状，切出的小份可作盖用。
2、将木瓜籽挖出，切口处可成锯齿形（随意）。
3、将[[椰汁]]、鲜奶各一半份量，混合盛入木瓜中，加入[[冰糖]]碎，盖实，
放上深碟，隔水炖到汁料滚热、木瓜熟，即可供食。
==食用须知==
'''1.健脾消食'''
可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，
能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
'''2.抗疫杀虫'''
番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、[[蛔虫]]、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。
'''3.通乳抗癌'''
瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病（血癌）。
'''4.补充营养、提高抗病能力'''
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人
体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。
'''5.抗痉挛'''
木瓜果肉中含有的番[[木瓜]]碱具有缓解痉挛疼痛的作用，
对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。<ref>[https://www.xiachufang.com/recipe/102279630/ 椰汁炖木瓜],搜狗, 2017-05-05</ref>
=='''参考资料'''==
{{Reflist}}
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| style="background: #008080" align= center| '''<big>椰汁炖木瓜</big> '''
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[[File:A652dz9878151208667.jpg|缩略图|居中|[ http://s7.rr.itc.cn/g/wapChange/20153_2_10/a652dz9878151208667.JPEG 原图链接][https://pic.sogou.com/pics?ie=utf8&p=40230504&interV=kKIOkrELjboMmLkEkL0TkKIMkLELjbcMmLkEk7cTkKILmrELjboImLkEk74TkKIMkrELjb8TkKIKmrELjbkImTbxFE4ElKJ6wu981qR7zOMTKVeRFTbxHUwElKJ6wu9DxqRLzO1H1qR7zOMTMkjYKTiBHUMElKJ6zeV%2Fj%2FlBz%20cGwOVFj%20lG_2031276806&query=%E6%A4%B0%E6%B1%81%E7%82%96%E6%9C%A8%E7%93%9C 来自 搜狗 的图片]]]
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椰汁炖木瓜是一种以夏威夷木瓜为原料的食物，口味是甜。
中文名椰汁炖木瓜
口 味甜主要食材夏威夷木瓜，椰汁
工 艺炖
==所需食材==
夏威夷木瓜1只、椰汁、鲜奶各适量、冰糖碎约1/2汤匙
==制作方法==
1、木瓜洗净打横切开约1/5位置，即成长形深船状，切出的小份可作盖用。
2、将木瓜籽挖出，切口处可成锯齿形（随意）。
3、将[[椰汁]]、鲜奶各一半份量，混合盛入木瓜中，加入[[冰糖]]碎，盖实，
放上深碟，隔水炖到汁料滚热、木瓜熟，即可供食。
==食用须知==
'''1.健脾消食'''
可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，
能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
'''2.抗疫杀虫'''
番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、[[蛔虫]]、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。
'''3.通乳抗癌'''
瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病（血癌）。
'''4.补充营养、提高抗病能力'''
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人
体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。
'''5.抗痉挛'''
木瓜果肉中含有的番[[木瓜]]碱具有缓解痉挛疼痛的作用，
对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。<ref>[https://www.xiachufang.com/recipe/102279630/ 椰汁炖木瓜],搜狗, 2017-05-05</ref>
=='''参考资料'''==
{{Reflist}}