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《从零起步学二胡》是2009年 [[ 上海音乐学院出版社 ]] 出版的图书，作者是 [[ 孟宪德 ]] 。

本教程分为四篇：第一篇文字概述，通过文字及图表向朋友们介绍二胡以及相关的知识；第二篇基础训练，包括各常用调第一把位及单项技巧练习，还包括初级的换把位练习；第三篇深入提高；第四篇乐曲应用，择了一些初、中级的二胡考级曲目，对作品进行了简明扼要的分析，以帮助他们在二胡考级中取得优异的成绩。[1]

孟宪德，中国音乐家协会会员、中国民族管弦乐学会会员、中华全国总工会文工团民乐首席。他曾代表中国文化部艺术团、中国文联艺术团、中国民族之光艺术团、全总艺术团等出访欧亚非及港澳台许多国家和地区，并多次应邀为国外音乐制作公司录制中国民乐唱片中的独奏。其中包括：《 [[ 吹箫引风 ]] 》（法国）、《 [[ 中国风情 ]] 》（意大利）、《梦·峡谷》（香港）等。北京音像公司及中国唱片深圳公司分别制作发行了他的三张个人独奏专辑《中国胡琴》、《平川怀》和《传统与现代》。 他不但擅长演奏二胡、板胡、高胡、京胡等多种胡琴，还具有丰富的教学经验、为民族音乐的普及做了大量工作。曾出版《 [[ 二胡演奏入门与提高 ]] 》、《 [[ 二胡基础教程 ]] 》、《经典二胡名曲200首》、《二胡独奏名曲精选》等多部民族弓弦乐教程及DVD教学片。他所教授的学生曾在全国各类比赛中获得一等奖，他也因此多次获得优秀园丁奖和最佳老师奖。