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杏仁豆腐

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=='''杏仁豆腐'''==
杏仁豆腐是中国[[江苏]]省的一道特色名点,,在[[满汉全席]]中便有此菜。其主要用甜杏仁磨浆后加水煮沸,待冷冻凝结之后切块而成,因形似 [[ 豆腐 ]] 而得名。但因制作的地区不同,
制作杏仁豆腐的方法也有一定区别。杏仁为杏仁果的核仁,含有20%的 [[ 蛋白质 ]] ,不含淀粉,甜杏仁偏于滋补,有一定的补肺作用。正确食用杏仁,能够达到生津止渴,润肺定喘,
滑肠通便,减少肠道癌的功效,但过量服食杏仁(无论是苦或者甜)会引起中毒,故在食用前必须先在水中浸泡多次,并加热煮沸。下面将介绍制作杏仁豆腐的几种方法。
1、郾甜杏仁洗净,用开水泡透后去皮,再用搅拌器磨成浆状,然后用纱布滤去料渣,即得杏仁汁;冻粉放入碗中,加入适量清水,上笼蒸化后取出,再用纱布滤去杂质,即得冻粉液
2、郾净锅上火,倒入杏仁汁和冻粉液,放入白糖和[[ 牛奶]],烧沸搅匀后,起锅盛入一方形盘内晾凉,再放入冰箱内冷藏,至凝结成冻时取出,用刀划成小块,装入碗中,撒上京糕丁、蜜桂花即成。
[注]京糕即山楂糕,是用山楂泥加糖制成的。
1.将苦杏仁放入适量水中,带水磨成杏仁浆(建议用热水先期浸泡,至苦杏仁微苦或不苦)。
2.将锅洗净,放入冰水150克,加入[[洋菜]],洒上桂花,放上 [[ 菠萝蜜 ]] [[ 橘子 ]] ,浇上冷甜汤或汽水,即可食用。
用法:可做点心吃。适宜于夏季早、晚食用
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