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根据《后汉书》卷85的〈东夷列传〉：扶余国 <ref>[https://www.sohu.com/a/122386695_501362 东北民族政权——扶余国]，搜狐，2016-12-23 </ref> ，在玄菟北千里。南与高句丽，东与挹娄，西与鲜卑接，北有弱水。地方二千里，本濊地也。位置相当于今日中国辽东及朝鲜半岛，。

扶余国的起源地（位于今吉林、辽宁北部）、黑龙江南部，大体以扶余王城（吉林省长春市）为中心，包括吉林省长春市、吉林市、松原市、四平市、白城市，辽宁省昌图县、黑龙江省嫩江流域，“凡辽宁省昌图县以北，吉林省洮南县以东，至吉林省双城县（今黑龙江省双城市）以南，皆其国土”。扶余最强盛之时，疆域达到万里长城以北，南达高句丽、东达挹娄（满族先祖 <ref>[https://www.sohu.com/a/147644120_158953 中国历史上与满族有关的主要国家、部族 恩古伦时期] ，搜狐，2017-06-10</ref> ）、西接鲜卑，方圆约二千里（三国时期的一里约有今日450米，方圆二千里即约900公里的范围）。