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凉拌蒜苔
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[[File:448df0869ec911e38844b8ca3aeed2d7.jpg|缩略图|居中|[http://i3.xiachufang.com/image/620/448df0869ec911e38844b8ca3aeed2d7.jpg 原图链接][http://i3.xiachufang.com/image/620/448df0869ec911e38844b8ca3aeed2d7.jpg 来自 搜狗 的图片]]]
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| style="background: #008080" align= center|
|-
| align= light|
|}
=='''主要食材'''==
蒜苔、辣椒
分类
凉拌
=='''目录'''==
'''用料'''
'''做法'''
用料
材料
蒜苔
辣椒
盐
酱油<ref>[https://zhuanlan.zhihu.com/p/161972298 凉拌蒜苔],搜狗, 2012-04-13</ref>
醋
香油
=='''做法'''==
1. 蒜苗切长段,煮熟(水里放少量盐和油,时间勿长,勿盖盖)
2. 撕成条
3. 加少量醋、酱油、[[辣椒油]]、香油、盐和少量开水拌均匀
4. 如需加豆腐丝,完成上步后再加,避免豆腐丝过咸
=='''参考资料'''==
{{Reflist}}
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| style="background: #008080" align= center| '''<big>凉拌蒜苔</big> '''
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[[File:448df0869ec911e38844b8ca3aeed2d7.jpg|缩略图|居中|[http://i3.xiachufang.com/image/620/448df0869ec911e38844b8ca3aeed2d7.jpg 原图链接][http://i3.xiachufang.com/image/620/448df0869ec911e38844b8ca3aeed2d7.jpg 来自 搜狗 的图片]]]
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=='''主要食材'''==
蒜苔、辣椒
分类
凉拌
=='''目录'''==
'''用料'''
'''做法'''
用料
材料
蒜苔
辣椒
盐
酱油<ref>[https://zhuanlan.zhihu.com/p/161972298 凉拌蒜苔],搜狗, 2012-04-13</ref>
醋
香油
=='''做法'''==
1. 蒜苗切长段,煮熟(水里放少量盐和油,时间勿长,勿盖盖)
2. 撕成条
3. 加少量醋、酱油、[[辣椒油]]、香油、盐和少量开水拌均匀
4. 如需加豆腐丝,完成上步后再加,避免豆腐丝过咸
=='''参考资料'''==
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