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'''山药红豆糕'''，山药绵软细嫩，具有很好的养生保健功效。它富含的蛋白质和淀粉酶，还能诱导产生干扰素，增强人体免疫力。它具有很强的补脾养胃、润肺生津的作用，对宝宝来说是极好的辅食食材。 红豆富含叶酸、膳食纤维、皂角苷等物质，能够清热解毒、健胃补脾。红豆中富含钾、钙、镁、铁、铜、锰、锌等营养元素，能够促进宝宝的身体发育。
[[File:Yuan 690x390 dc196d004eac0268de18bae2b6bf0bd0.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/d/c/0/yuan_dc196d004eac0268de18bae2b6bf0bd0690x390_dc196d004eac0268de18bae2b6bf0bd0.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1727191.html 图片来自豆果美食网] ]]
==山药红豆糕（10M+）的用料==