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光明穴

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::'''声明''' 本词条内容仅为传承中医药文化，不做用药和治疗参考。<BR/>

~~'''光明穴——光彻明亮'''~~

{{Infobox person

| 姓名= '''光明穴'''

}}

'''光明穴'''為中医針炙用穴之一，属於足少阳胆经洛穴，穴名意為「光彻明亮」，有缓解治疗偏头痛、近视、乳部胀痛、小腿酸痛、白内障等作用。光明穴的位置，相当於足外踝尖上5寸腓骨前缘的位置<ref>[https://v.qq.com/x/search/?q=%E5%85%89%E6%98%8E%E7%A9%B4&stag=0&smartbox_ab= 治疗近视，胆经有一光明穴，专治近视效果好]</ref>。

[[''光明穴''']]：光明穴归属足少阳胆经，有缓解治疗偏头痛、近视、乳部胀痛、小腿酸痛、白内障等作用，光明穴的位置：当外踝尖上5寸，腓骨前缘，详见本文图解光明穴的准确位置图及穴位疗法。<ref>[https://v.qq.com/x/search/?q=%E5%85%89%E6%98%8E%E7%A9%B4&stag=0&smartbox_ab= 治疗近视，胆经有一光明穴，专治近视效果好]</ref>

== 光明穴位置==

光明穴位于人体的小腿外侧，当外踝尖上5寸，腓骨前缘。

== 穴名释义 ==

* '''经穴名'''：光明穴，出自《灵枢.经脉》。，属 ~~足少阳胆经。~~ 足少阳胆经之络穴。，胆经气血至此后变为纯阳之气。<ref>[https://v.qq.com/x/search/?q=%E5%85%89%E6%98%8E%E7%A9%B4&stag=0&smartbox_ab= 光明穴在那个位置？操作方法有哪些？看完视频就知道]</ref>

* ''' === 穴名解释~~'''：~~ === （1）光明，光彻明亮也。本穴物质为阳辅穴传来的湿热风气，上至本穴后，此气吸热而变为纯阳之气，天部的水湿尽散并变得光彻明亮，故名。<br/>

（2）足少阳络穴。络，联络也。本穴气血所处为天之天部，足少阳胆经吸热蒸升的阳气皆汇合于此，本穴有联络胆经各部气血的作用，故为胆经络穴。

*

* '''穴位含义'''：胆经气血至此后变为纯阳之气。

* ''' === 气血特征~~'''：~~ === 气血物质为天之天部的纯阳之气。

* ''' === 运行规律~~'''：~~ === 大部分吸湿后传于外丘穴，小部分别走厥阴肝经。

===功能作用 ===

[[File:Xwgmx.jpg|缩略图|左|穴位光明穴

[http://blog.sina.cn/dpool/blog/s/blog_7cddd8c5010172nx.html原圖鏈結]]]

联络肝胆气血。

==解剖 ==

在趾长伸肌和腓骨短肌之间；有胫前动、静脉分支；布有腓浅神经。。

==主治 ==

近视、目痛、夜盲、白内障、乳部胀痛、偏头痛、颊肿、膝痛、小腿酸痛、下肢痿痹、癫痫等。

==操作==

* 刺灸法：寒则补之灸之，热则泻针出气。~~<br/>~~

* 针法：光明穴，直刺0.5-0.8寸。

* 艾法：光明穴，艾条灸10-15分钟，光明穴，艾炷灸3-5。

==临床运用==

~~'''~~ === 近视~~'''~~===

* 主穴：承泣攒竹睛明风池翳明光明

* 配穴：肝肾阴虚者，配肝俞、肾俞；心脾两虚者，配心俞、脾俞、足三里。

* 义方：承泣、攒竹、睛明是治疗眼疾的常用穴，能通经活络、调整眼部气血运行；风池为手足少阳与阳维脉之交会穴，以清头明目；翳明和光明为治疗眼病的经验穴。

~~==所属经络==~~

~~本穴属足少阳胆经。足少阳胆经之络穴。胆经气血至此后变为纯阳之气。~~

==现代研究==

临床用于睑缘炎，夜盲，膝关节痛，腰扭伤等的治疗，配太冲，对青少年近视眼有效，可提高视力和改变屈光度。

==配伍==

* 光明穴配睛明穴、目窗穴、风池穴、肝俞穴、肾俞穴、行间穴治青光眼和早期白内障。

* 光明穴配睛明穴、承泣穴、瞳子髎穴，有疏风清热泻火的作用，主治目痛。

==相关论述==

* 《备急千金要方》：主膝痛胫热，不能行，手足偏小。

* 《席弘赋》：睛明治眼未效时，合谷、光明安可缺。

* 《医宗金鉴》：妇人少腹胞中疼痛，大便难，小便淋，好怒色青。

== 热点视频==

==参考文献==

[[Category:中医]][[Category:穴位]]

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