13,972
次編輯
變更
肺活量
,無編輯摘要
{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"|<center>'''肺活量'''<br><img src="https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2Fss2.meipian.me%2Fusers%2F53531548%2Fa2bde590b3c24ef6a62c02f1413af2c5.jpg%3Fmeipian-raw%2Fbucket%2Fivwen%2Fkey%2FdXNlcnMvNTM1MzE1NDgvYTJiZGU1OTBiM2MyNGVmNmE2MmMwMmYxNDEzYWYyYzUuanBn%2Fsign%2F898f0e440a9026efa00b1c8a00e66eb6.jpg&refer=http%3A%2F%2Fss2.meipian.me&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=auto?sec=1656398074&t=97b8e88f7fd8144a56a70157871f11c1" width="280"></center><small>[https://www.meipian.cn/1qkd6f0y 圖片來自美篇]</small> |}'''肺活量'''(vital capacity)是指在最大吸气后尽力呼气的气量。包括 [[ 潮气量 ]] 、补吸气量和补呼气量三部分。
潮气量是指一次呼吸周期中肺吸入或呼出的气量,在潮气量之外再吸入的最大气量为补吸气量,在潮气量之外再呼出的最大气量为补呼气量,最大呼气后残留在肺内的气量为余气量。存在较大的个体差异。受年龄、性别、身材、呼吸肌强弱及肺和胸廓弹性等因素的影响。一般说,身体越强壮,它就越大。研究表明,它与最大吸氧量存在很高的相关。常用作评价人体素质的指标。
==相关概念==
肺活量(vital capacity,VC)是指一次尽力吸气后,再尽力呼出的气体总量。肺活量= [[ 潮气量]]+ [[ 补吸气量]]+ [[ 补呼气量 ]] 。
潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。补吸气量又叫吸气储备量,指平静吸气末,再尽力吸气所能吸入的气体量。补呼气量又叫呼气储备量,指平静呼气末,再尽力呼气所能呼出的气体量。
肺活量下降,会加速人体老化。一般35岁以后,肺活量开始随着年龄增长逐渐下降,此时人体供氧量比年轻时减少5%至10%,器官老化也会随之加速。但如果能坚持体育锻炼,则可以明显提高心肺功能,减缓人体衰老。许多四五十岁的长跑和游泳运动员,肺活量相当于二十多岁的年轻人,他们的生理年龄也相对更年轻。
===肺活量体重指数===
肺活量体重指数是人体测量复合指标之一,为重要的人体呼吸机能指数。
计量单位:肺活量用毫升(ml),体重用公斤(kg)。
人体尽全力深吸气后,再尽全力呼出的气体总量,是呼吸动态过程中的一部分。被测者肺活量实测数值除以当天测得的公斤体重值,其商为肺活量指数。
==参考文献==