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'''深圳市羽毛球协会'''，成立于1989年11月18日，位于深圳市南山区科技中三路与深南路交汇处海王银河科技大厦第五层北側，组织比赛、培训、交流。
==深圳市羽毛球协会简介==
深圳市羽毛球协会成立于1989年，目前为广东省羽毛球协会会员单位。协会主、承办的各级各类赛事，举办裁判员培训班和交流活动等，广受社会各界好评。
==相关资讯==
===科学方法让羽毛球健身更有活力===
羽毛球是深圳市民最喜爱的运动项目之一，工作日晚上和周末，市内各大羽毛球场地都会迎接众多运动健身的爱好者。羽毛球对抗性很强，奔跑、跳跃、扣杀都需要很好的身体素质，可以帮助市民强健体魄。不过在运动过程中，市民还需要有正确的方法。今天让我们跟随深圳市羽毛球协会专家、教练，了解、掌握羽毛球的科学健身方式。
羽毛球运动前的准备
羽毛球常见的准备活动有两类：一部分是场下准备活动，一部分是场上准备活动。场下准备活动主要以活动关节为主，让身体得到舒展。
场上的准备活动是为了活动开臂部肌肉以及寻找到击球的感觉。首先，进行高远球对打，活动开大臂的肌肉。因为后场击球需要大臂肌肉的充分发力，如果不能活动开，后场球发力不好，在对打过程中会非常被动。接下来可以互相吊球、挑球和杀球，熟悉前后场步法、寻找球感。随后做几分钟平抽平挡的练习，是为了提高反应速度。如果有时间，还可以尝试做一些放网和扑球的练习，如果是要进行比赛，这部分的练习非常有必要。
羽毛球运动的损伤及防护、治疗
羽毛球运动中容易发生的急性损伤有：膝关节损伤，跟腱断裂，腰肌扭伤，跟腱断裂，踝关节扭伤，大腿肌肉拉伤。在运动过程中应注意：
一、运动前应热身。即运动前的准备活动要充分，因为没有预热的运动很容易引起不必要的运动损伤。
二、保护特殊部位。运动损伤以腕、膝、踝部损伤最为普遍，在运动过程中应尤其注意保护，必要时应该准备护腕、护膝、宽腰带等。
三、防止“急刹车”。激烈运动中不要急刹车，应该缓慢减速再停。若运动骤停，机体肾上腺素的消耗减少，会使血中含量剧增，可能引发心动过速甚至心室纤颤，造成生命危险。
四、受伤后及时处理。万一受伤，要先冰敷、冷敷，以控制血肿的发展，24小时后再热敷，以促进血肿的消退。骨折者则应及时转送医院进行复位治疗。
==参考文献==
[[Category: 社會組織類]]